قرص سیمو اسلیپ یک قرص خواب گیاهی است. این قرص حاوی سنبل الطیب، گل رازک، گل بابونه، ملاتونین و... بوده که برای تنظیم خواب و رفع بی خوابی بسیار مؤثر است.
بی خوابی و کم خوابی معمولاً در شرایطی مانند مسافرتهای پیاپی، شوک ناشی از اتفاقات ناگوار، درگیری ذهنی بیش از حد و استرس زیاد به سراغمان میآید. این مشکل اگر درمان نشود و مدت زمان زیادی ادامه پیدا کند، به تهدیدی برای مغز تبدیل میشود و سبب ضعف اعصاب، کاهش قدرت یادگیری، افسردگی، افزایش ضربان قلب و سایر عارضههای ثانویه میشود. برای درمان بی خوابی داروهای متعددی وجود دارد که معمولاً عوارض زیادی، از جمله اعتیاد، دارند. در عوض قرصهای گیاهی مانند قرص سیمو اسلیپ بدون ایجاد تأثیر منفی در مغز میتوانند بی خوابی را رفع کنند و از آسیب به مغز جلوگیری کنند.
قرص گیاهی سیمو اسلیپ حاوی گیاهان آرام بخشی از جمله سنبل الطیب و گل ساعتی است که خواص آنها برای کاهش استرس و آرامش اعصاب به اثبات رسیده است و در بسیاری از داروهای تنظیم خواب از آنها استفاده میشود. در ادامه بیشتر با این قرص خواب گیاهی و عملکرد آن آشنا میشوید.
قرص سیمواسلیپ، برخلاف سایر قرصهای گیاهی برای خواب، تنها از عصارههای گیاهی تهیه نشده، بلکه این قرص تنظیم خواب گیاهی مهمترین عناصر بدن برای خواب را نیز تأمین میکند.
تائورین، ملاتونین، کلسیم و منیزیم عناصری هستند که حضور آنها برای ایجاد حس خواب آلودگی و داشتن یک خواب آرام و بدون تنش ضروری است. کمبود این عناصر و هورمون ملاتونین در بدن میتواند جزو دلایل اصلی بی خوابی باشد. به همین دلیل این ترکیبات در قرص خواب سیمو اسلیپ گنجانده شده است.
در ادامه عصارههای گیاهی موجود در این محصول و خواص آنها را شرح میدهیم.
رازک
رازک سرشار از ویتامینها و مواد معدنی از جمله کلروفیلین، میرسن و روغنهای معطر است که خاصیت آنتی اکسیدان داشته و استرس بدن را کاهش میدهد و سبب ایجاد حس خواب آلودگی در فرد میشود.
سنبل الطیب
این گیاه به همراه رازک، بیشترین تأثیر را در رفع بی خوابی و ایجاد آرامش در مغز ایجاد میکند. تأثیر عملکرد این دو گیاه در آزمایشات بالینی به اثبات رسیده و در مجله فیتو مدیسن نیز چاپ شده است.
بابونه
تحقیقاتی که روی تأثیر بابونه انجام شده نشان میدهد که این گیاه برای داشتن خواب عمیق و آرام و کاهش استرس در مغز بسیار مؤثر است. به همین دلیل متخصصین نوشیدن حداقل یک لیوان دمنوش بابونه در روز را به افرادی که تنش کاری زیادی دارند، توصیه میکنند.
گل ساعتی
این گیاه تاثیراتی مشابه دیازپام در بدن دارد و همراه با گیاهان موثری همچون سنبل الطیب و بابونه، مانند یک قرص خواب قوی عمل میکند. با این تفاوت که عوارض قرص خواب شیمیایی از جمله خستگی سر صبح را ندارد.
قرص simosleep همانطور که از نامش پیداست، برای داشتن خوابی منظم و آرام تولید شده است. این داروی تنظیم خواب گیاهی بهترین ترکیب گیاهی خواب آور را در اختیار دارد. اگر به دنبال دمنوش های خواب آور بوده باشید، حتماً ترکیب سنبل الطیب، گل ساعتی و بابونه یا ترکیب سنبل الطیب و رازک زیاد به چشمتان خورده است.
متخصصین طب سنتی معمولاً این گیاهان را در کنار هم تجویز میکنند چون این گیاهان اثر یکدیگر را تقویت کرده و بدون ایجاد عوارض قرصهای شیمیایی، مانند یک قرص خواب، برای شما خوابی آرام ایجاد میکند.
این 4 گیاه یعنی سنبل الطیب، رازک، بابونه و گل ساعتی با مکانیسم معروفی هم استرس و اضطراب را کاهش میدهند و خواب را تنظیم میکنند.
ترکیباتی از جمله والرنیک اسید و لینارین در سنبل الطیب و زانتوهومول، میرسین و ترکیبات شبه استروژن در رازک همراه با آنتی اکسیدان های بابونه سبب افزایش سطح گاما آمینوبوتیریک اسید در مغز شده و با این کار سبب ایجاد حس خواب آلودگی میشوند.
گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) یک میانجی مهم در سیستم عصبی است که در مواقعی که استرس و هیجان در مغز زیاد باشد، بدن جلوی آزادسازی آن از پایانههای عصبی را میگیرد و آنزیمهای تخریب کننده آن را نیز افزایش میدهد. با تأثیر عصارههای موثری همچون سنبل الطیب، ترشح این ماده افزایش پیدا کرده و آنزیمهای تخریب کننده آن نیز مهار میشوند.
گل ساعتی نیز با در اختیار داشتن آلکالوئیدها و فلاونوئیدهای مهمی از جمله هارمان و هارمالین و کرایزین، فعالیت آنزیم مونوآمین اکسیداز را مهار کرده و میزان سروتونین، نوراپی نفرین و دوپامین را در اعصاب مرکزی افزایش میدهد. در نتیجه یک حس آرامش پایدار در بدن ایجاد میکند.
هورمون ملاتونین یا همان هورمون خواب، اصلیترین مادهای است که حس خواب آلودگی را ایجاد میکند و کمبود آن نیز باعث بی خوابی میشود. مصرف مستقیم هورمون ملاتونین کاملاً بی ضرر بوده و میتواند به کارکرد طبیعی بدن برای تنظیم خواب کمک کند.
کلسیم و منیزیم نیز مسئول تأمین آرامش در هنگام خواب هستند. این دو عنصر در ایجاد ضربان قلب طبیعی و کاهش آریتمی قلبی، ایجاد آرامش و جلوگیری از انقباض در ماهیچههای دست و پا در بدن و فراهم کردن خواب آرام و عمیق نقش موثری دارند.
برای تأثیر بهتر، نیم ساعت یا یک ساعت قبل از خواب یک عدد از این قرص را مصرف کنید.
مصرف این دارو در مقدار توصیه شده عوارضی ندارد.
عوارض قرص سیمو اسلیپ چیست؟
این قرص خواب گیاهی اگر در دوز توصیه شده مصرف شود، هیچ عوارضی نخواهد داشت.
مصرف قرص خواب گیاهی سیمو اسلیپ در بارداری مجاز است؟
خیر. ترکیبات گیاهی موجود در این محصول عوارض گوارشی شدیدی برای خانمهای باردار دارد. به همین دلیل مصرف آن در بارداری توصیه نمیشود.
میتوان از قرص خواب سیمواسلیپ برای کودکان استفاده کرد؟
خیر. عصارههای گیاهی این قرص برای کودکان نیز عوارض شدیدی دارد و باید از مصرف آن پرهیز شود.
این محتوا توسط دکتر ضحی مرتضوی تایید و بررسی شده است.
این نقدوبررسی در مورد قرص سیمو اسلیپ سیمرغ دارو به منظور افزایش آگاهی شما نوشته شده است و جایگزین توصیههای پزشکی نمیباشد. برای دریافت مشاوره و راهنماییهای درمانی، به پزشک یا داروساز مراجعه کنید.
اجزاء فرآورده در هر 1 میلی گرم:
استاندارد شده بر اساس:
ترکیبات (به ازای 1 قرص):
Active Ingredients | ||
RDA for 19-50 years% | Amount per tablet | |
- | 100mg | Valerian Root (Valeriana officinalis) |
- | 50mg | Hops (flower) (Humulus lupulus) |
- | 50mg | Chamomile (flower) (Matricaria recutita) |
- | 25mg | Passion Flower (aerial) (Passiflora incarnata) |
- | 50mg | Taurine |
- | 5mg | Melatonin |
5% | 50mg | Calcium (as Calcium Carbonate) |
6.25% | 25mg | Magnesium (as Magnesium Oxide) |
RDA: Recommended Dietary Allowance %RDA not established* |
Other Ingredients: Povidone, Magnesium Stearate Standardized based on 0.6 mg flavonol based on hyperoside
بزرگسالان روزانه یک عدد قرص، نیم الی یک ساعت قبل از خواب و یا طبق دستور پزشک مصرف شود.
موارد عدم مصرف و نکات قابل توصیه:
تداخل دارویی:
این فرآورده با دوز دارویی توصیه شده، فاقد عوارض جانبی می باشد.
سنبل الطیب آرام بخش، خواب آور، ضد اضطراب، ضد افسردگی، ضد تشنج و ضد اسپاسم می باشد. مطالعات انجام شده بر روی انسان اثرات آرام بخشی سنبل الطیب را تایید می کند. همچنین فعالیت ملایم خواب آوری بر روی افراد طبیعی بی خواب و افرادی با خواب غیرطبیعی را نشان می دهد، به علاوه مطالعات انجام شده نشان می دهد که سنبل الطیب زمان شروع خواب را کوتاه می کند. همچنین بی نظمی خواب، زمان بیداری بعد از خواب و بیدار شدن مکرر در طول خواب و کیفیت خواب را اصلاح می کند.
آپی ژنین موجود در گل بابونه به گیرنده های بنزودیازپین متصل شده و اثرات خواب آوری دارد.
عصاره گل ساعتی دارای اثر تضعیف کننده سیستم عصبی مرکزی می باشد و باعث بهبود بی خوابی می شود.
ملاتونین یک هورمون درون زا در غده پینه آل می باشد که تنظیم کننده ی ریتم شبانه روزی بدن و الگوهای خواب است. تولید ملاتونین چرخه شب و روز را تحت تاثیر قرار می دهد.
فرآورده درون جعبه، در دمای کمتر از ۳۰ درجهی سانتیگراد، به دور از نور، رطوبت و دور از دسترس کودکان قرار گیرد.
3 بلیستر 10 عددی قرص در جعبه مقوایی همره با برگ راهنمای مصرف کننده
شرکت سیمرغ داروی عطار
نیشابور - ایران
بین 6 ماه تا 3 سال
هنگام خرید فرآوردههای سلامت محور حتما به تاریخ انقضا دقت کنید.
اگر محصولی در داروخانه آنلاین دکتر اصیلی کمتر از ۶ ماه تاریخ انقضا داشته باشد، تاریخ دقیق آن بر روی سایت درج خواهد شد.
در این قسمت میتوانید سوالات و نظرات خود درباره محصول را ثبت کنید. در اولین فرصت دکتر داروساز یا کارشناس پشتیبانی جوابگوی شما خواهند بود.
98915****4044سلام یه قرص مشایه که برای افسردگی منع مصرف نداشته باشه پیشنهاد میکنین؟ آرامبخش و کمک به خواب رفتن و خواب موندن
1400-4-9 09:20:20
پاسخمفیدطب
شما میتوانید برای پوشش علائم بیخوابی و اضطراب از محصولاتی مثل نوراگل فورت یا گل اسلیپ استفاده کنید.
با احترام، مسئول فنی داروخانه (دکتر داروساز)
1400-4-9 21:56:08
98915****4044یه قرص مشایه که برای افسردگی منع مصرف نداشته باشه پیشنهاد میکنین؟ آرامبخش و کمک به تنظیم خواب باشه.
1400-4-9 09:18:12
پاسخ
98915****4044سلام. من افسردگی دارم یه جورایی.. شبها خوابم نمیبره. میتونم از این قرص استفاده کنم؟
1400-4-8 15:16:52
پاسخمفیدطب
رازک موجود در سیمواسلیپ در بیماران مبتلا به افسردگی بهتر است مصرف نشود. به اضافه، درصورتی که بخوابی ناشی از افسردگی و اضطراب باشد مادامی که افسردگی به صورت ریشه ای درمان نشود، مصرف محصولات خواب آور مختلف به تنهایی نمیتواند به صورت اصولی بیخوابی را برطرف کند. همچنین، مصرف داروهای گیاهی یا شیمیایی برای درمان بی خوابی، بدون رعایت بهداشت خواب، اثر چندانی نخواهد داشت. برای تجربه ی خوابی بهتر، شب ها وعده ی غذایی سنگین نخورید. از مصرف قهوه و چای از عصر به بعد خودداری کنید. یک ساعت قبل از خواب از کامپیوتر یا گوشی و تلویزیون استفاده نکنید. هرروز فعایت فیزیکی داشته باشید و در یک زمان بخوابید و بیدار شوید. مطمئن شوید که محل خواب شما دما، تاریکی و سکوت مناسبی دارد. در طول روز چرت نزنید. همچنین می توانید قبل از خواب، نگرانی های خود را بنویسید تا موقع خواب ذهن شما را درگیر نکند.
با احترام، مسئول فنی داروخانه (دکتر داروساز)
1400-4-8 22:10:53
98919****0563سلام چرا تو داروخانه ها این قرص نیست قبلا راخت تو دسترس بود
1400-2-5 23:53:40
پاسخ
98912****6654من دارم مصرف میکنم خوبه البته نه بیخوابی مزمن این قرص کمک میکنه به خواب و یا تنظیم خواب، باید خودتونم شرایط خواب فراهم کنید گوشی، تلویزیون، نور نباشه وگرنه مثل دارو های با نسخه بیهوش نمیکنه و فرداش برعکس اونا سرحالید، البته این دارو با قیمت جدید صرفه اقتصادی نداره مثل قبل قیمت قبلی توجیح داشت
1399-11-1 00:15:16
پاسخ
98917****2550سلام.من مشکل بی خوابی دارم و خیلی تلاش کردم قرص شیمیایی مصرف نکنم تا اینکه با قرص سیمو سلیپ اشنا شدم خریداری کردم ده روز اول خپب بود الان یک هفته هست میخورم برعکس عمل میکنه تا صبح بیدار میمونم خوابم نمیبره خیلی اذیت میشم.لطفا راهنماییم کنین چیکار کنم خوردن قرص رو ادامه بدم یا نه؟
1399-7-17 20:02:52
پاسخمفیدطباگر شما بیش از سه شب در هفته و برای بیش از سه ماه بی خواب بوده اید، بی خوابی شما مزمن است و همچنین می تواند به علت مشکلات زمینه ای مانند اضطراب و افسردگی، درد، دیابت، رفلاکس معده و... باشد و یا عارضه داروهای دیگر.
به اضافه، مصرف داروهای گیاهی یا شیمیایی برای درمان بی خوابی، بدون رعایت بهداشت خواب، اثر چندانی نخواهد داشت. برای تجربه ی خوابی بهتر، شب ها وعده ی غذایی سنگین نخورید. از مصرف قهوه و چای از عصر به بعد خودداری کنید. یک ساعت قبل از خواب از کامپیوتر یا گوشی و تلویزیون استفاده نکنید. هرروز فعایت فیزیکی داشته باشید و در یک زمان بخوابید و بیدار شوید. مطمئن شوید که محل خواب شما دما، تاریکی و سکوت مناسبی دارد. در طول روز چرت نزنید. همچنین می توانید قبل از خواب، نگرانی های خود را بنویسید تا موقع خواب ذهن شما را درگیر نکند.
با احترام
قائم مقام مسئول فنی داروخانه (دکتر داروساز)1399-7-17 23:26:27
98936****9168من که ازش خیلی راضی ام بیخوابی دیرخوابی و کم خوابی شدید داشتم الان خوابم تنظیم شد
1399-4-26 09:51:08
پاسخ
98933****4645سلام. من دکتر زولپیدم برام تجویز کرد ک ب مرورزمان اعتیاد اور هست و عوارض زیادی داره و بعداز ازمصرف دجار هزیون و.. میشه ادم.
ومجدد برام سیمواسلیپ تجویز کرد ک بسیارعالی بود بدون عوارض و خوابی کاملاراحت.
ممنون از مفید طب
@omdpr1399-3-14 03:15:57
پاسخ98911****0266سلام
یعنی بهد قطع کردن زولپیدم و شروع این دارو اذیت نشدین؟؟؟1400-2-5 01:16:56