شش ماه اول پس از تولد، شیر مادر میتواند برای تامین آهن مورد نیاز بدن نوزاد کافی باشد. بعد از ۶ ماهگی به دلیل نیاز بیشتر بدن به آهن، لازم است با نظر پزشک، مکملهای غذایی حاوی این ماده معدنی برای کودک استفاده شوند. این مکملها معمولا با نام قطره آهن در داروخانهها به فروش میرسند که به دو دسته قطره آهن خارجی و ایرانی تقسیمبندی میشوند.
اگر بدن کودک دارای منابع کافی آهن نباشد، حجم گلبولهای قرمز خون کاهش پیدا کرده و بر رشد مغز تاثیرات منفی خواهد داشت. همچنین با کاهش تولید خون، کودک دچار کاهش اشتها میگردد. بنابراین والدین یا سرپرست باید نسبت به تغذیه صحیح کودک، اطلاعات کافی به دست بیاورند و منابع لازم را تامین کنند.
برای تهیه قطره آهن خارجی یا ایرانی میتوانید به داروخانه آنلاین مفید طب مراجعه کنید. انواع قطره آهن به همراه توضیحات تخصصی هر محصول در این داروخانه آنلاین موجود هستند. همچنین میتوانید از مشاوره داروسازان مفید طب برای خرید بهترین قطره آهن ایرانی بهرهمند شوید. در این مطلب سعی داریم راهنماییهای لازم جهت تهیه یک قطره یا شربت آهن مناسب برای نوزادان و کودکان را در اختیار شما قرار دهیم.
آنچه در ادامه میخوانید:
آهن حیاتیترین ماده برای رشد صحیح مغز، قلب، ششها، ماهیچهها و سایر ارگانهای اصلی بدن در نوزادان و کودکان است. از این رو همه نوزادان پس از تولد نیاز به مصرف قطره یا شربت آهن دارند.
از دلایل اهمیت مصرف شربت یا قطره آهن برای کودکان میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
نیاز به آهن و نیاز به جلوگیری از ابتلا به کمخونی ناشی از فقر آهن در کودکان خیلی مهمتر است. کودک از زمان تولد تا حدود ۴ تا ۶ ماهگی به مصرف مکمل آهن احتیاج ندارد. چون شیر مادر یا شیرخشکهایی که به جای شیر مادر استفاده میشوند، حاوی آهن با جذب بسیار بالا و قابل قبول هستند.
اما زمانی که سن کودک از ۴ تا ۶ ماهگی بالاتر میرود، دیگر محتوی آهن شیر مادر برای نوزاد کافی نیست. به همین خاطر معمولا از ۶ ماهگی تا ۲ سالگی برای همه کودکان مصرف مکملهای آهن توصیه میشود. کودک از ۷ تا ۱۲ ماهگی به روزانه ۱۱ میلیگرم آهن و از یک تا سه سالگی به روزانه ۷ میلیگرم آهن نیاز دارد.
اما مسئلهای که همیشه برای مادران به یک چالش تبدیل شده، انتخاب یک بهترین شربت آهن یا بهترین قطره آهن برای کودکان دلبندشان است.
انتخاب بهترین قطره آهن برای کودکان علاوه بر تامین این ماده معدنی مهم، از عوارض جانبی احتمالی این محصول نیز جلوگیری می کند. بهتر است پس از ۵ یا ۶ ماهگی نوزاد به پزشک مراجعه نمایید و از نیاز فرزندتان به آهن و سایر ریزمغذیها آگاه شوید. متخصص اطفال یا پزشکی که در زمینه کودکان تجربه دارد، میتواند بهترین قطره آهن خارجی یا ایرانی را به شما معرفی کند.
توجه داشته باشید که لزوما محصولات خارجی و گرانقیمت برای فرزند شما مناسب نیستند. برای تهیه قطره آهن باید به مواردی مانند میزان نیاز کودک به این ماده معدنی توجه کنید. همچنین در نظر گرفتن حساسیتهای غذایی نوزاد و وضعیت سلامت او در جهت انتخاب بهترین قطره آهن موثر است.
همانطور که گفتیم انتخاب مارک مکملها از جمله شربت یا قطره آهن کودک به خارجی یا ایرانی بودن آن بستگی ندارد. برخی از انواع قطره آهن خارجی قیمت زیادی داشته و تهیه آنها به دلایل شرایط تحریم کشور، خیلی آسان نیست. شما میتوانید از نمونههای مشابه قطره و شربت آهن ایرانی که تاثیرگذاری آنها به خوبی به اثبات رسیده است، استفاده کنید. این فرآوردهها دارای کیفیت یکسانی با محصولات خارجی بوده و قیمت مناسبتری نیز دارند.
از بهترین انواع قطره آهن خارجی و ایرانی برای کودکان میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
نوزادانی که زودرس متولد میشوند بیشتر در معرض خطر کم خونی و فقر آهن هستند، زیرا آنها در طی سه ماهه آخر، آن آهن تقویتی حیاتی را از دست میدهند. گفته میشود که ذخایر آهن آنها تا زمانیکه وزن آنها بعد از تولد دو برابر شود، کافی هستند. نوزادان به دنیا آمده با وزن کم و نوزادانی که مادرانی مبتلا به دیابت ضعیف دارند نیز میتوانند به کم خونی و فقر آهن مبتلا شوند.
توجه داشته باشید که استفاده از قطره آهن نوزادان فقط در صورت تجویز پزشک مجاز است.
همانطور که در مورد انتخاب بهترین قطره آهن برای کودکان گفتیم، لزوما خارجی بودن برند محصول، معیار درستی برای انتخاب ما نخواهد بود. با توجه به شرایط کودک و تجویز پزشک میتوانید بهترین شربت آهن خارجی یا ایرانی را برای کودک خود انتخاب کنید.
شربت آهن سندروس ، شربت سیموگلوبین سیمرغ، شربت فروگلوبین ویتابیوتیکس و شربت فرومین فیشر کیندر از بهترین برندهای شربت آهن برای کودکان محسوب میشوند.
مانند بسیاری از مکملهای غذایی، ممکن است قطره آهن برای کودکان عوارض جانبی به همراه داشته باشد. البته در اغلب موارد این عوارض جدی نیستند و به کمک توصیههای پزشک یا داروساز برطرف میشوند. در صورت مشاهده عوارض جانبی قطره آهن در نوزادان، نباید مصرف این مکمل را قطع کنید بلکه باید راه حل مناسبی برای این مشکل بیابید. عوارض ناشی از مصرف قطره آهن برای کودکان عبارتند از:
نکته: راهکار مهم برای پیشگیری از اغلب عوارض جانبی قطره آهن برای کودک، استفاده از قطرههای آهن لیپوزومال است. نمونههای ایرانی مانند فروزومال، لیپوزوفر، لیپی فر و آیروفکس هستند. برای نمونه خارجی این نوع قطره نیز سیدرال گوچه پیشنهاد میشود. این قطرهها طعم بهتر و جذب بیشتری دارند، باعث تغییر رنگ دندان کودک نمیشوند و سایر عوارض جانبی مانند یبوست، اسهال و استفراغ را کمتر ایجاد میکنند.
در اغلب موارد قیمت قطره آهن خارجی بالاتر از انواع ایرانی است. این تفاوت قیمت می تواند به دلیل هزینههای حمل و نقل و واردات دارو باشد. همچنین برای تولید برخی از قطرههای خارجی از تکنولوژی پیشرفتهتری استفاده شده است که باعث افزایش قیمت نهایی میگردد. همان طور که در بخشهای قبلی اشاره کردیم لزوما بهترین قطره آهن برای کودک شما، خارجی یا گرانقیمت نیست. برای مثال قطره آهن فروزومال از شرکت داروسازی سیمرغ (در دستهبندی محصولات داخلی) پیشنهاد میگردد که پرطرفدار، مقرون به صرفه و موثر است. بنابراین پیش از آن که قیمت محصولات را در اولویت دهید، با پزشک یا داروساز مشورت نمایید سپس با توجه به بودجه خود بهترین قطره را انتخاب کنید.
نکته مهم: برای اطلاع از زمان، میزان و نحوه مصرف قطره آهن برای کودکان با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
برای خرید انواع مکمل آهن کودک و نوزاد پس از مشورت با دکتر یا متخصص تغذیه، میتوانید در مفیدطب انواع این محصولات را به همراه توضیحات آن مشاهده نمایید، قسمت نظرات محصول را بررسی نموده و سوالات خود را با دکتر داروساز مطرح نمایید. به منظور خریدی راحتتر برای شما کاربران عزیز، ما لیستی از بهترین قطره آهن برای کودک موجود در داروخانه به همراه قیمت آنها تهیه کردیم که در جدول زیر میتوانید مشاهده کنید:
بهترین قطره آهن و شربت آهن کودک | |||
اسم محصول | ترکیبات | حجم قطره یا شربت | قیمت بهمن ماه 1402 |
شربت فروگلوبین ویتابیوتیکس | آهن، زینک، ویتامینهای گروه B | 200 میلیلیتر | 130800 تومان |
قطره سیدرال گوچه | آهن سوکروزومیال | 30 میلیلیتر | 185300 تومان |
قطره فروزومال سیمرغ | آهن فریک پیروفسفات لیپوزومال | 30 میلیلیتر | 85000 تومان |
قطره لیپوزوفر بی اس کی | آهن لیپوزومال | 30 میلیلیتر | 91560 تومان |
شربت آهن سندروس | آهن فروس گلوکونات، ویتامینهای گروه B و C | 200 میلیلیتر | 100280 تومان |