سوال: خوردن قرص یونی زینک به صورت هر چند روز یک عدد برای خانم یا آقای ۲۵ ساله می‌تونه عوارضی داشته باشه؟ جهت جلوگیری از ریزش مو و تقویت سیستم ایمنی بدون تجویز پزشک می‌خورم. البته شاید هفته‌ای دو تا بیشتر نشه.
پاسخ دکتر داروساز
برای افراد سالم بالغ که کمبود زینک یا بیماری خاصی ندارند، باردار و شیردهی نیستند و داروهای خاصی مصرف نمیکنند، دریافت زینک به مقدار ۱۱ میلی گرم برای مردان و ۸ میلی گرم برای زنان به صورت روزانه، چه از طریق رژیم غذایی و چه از طریق مکمل لازم است.
معمولا توصیه می‌شود که بعد از مدتی رژیم غذایی غنی جایگزین مکمل شود. البته توجه داشته باشید که درصورتی که دچار کمبود زینک هستید، میزان و طول مصرف مکمل زینک بایستی توسط پزشک برای شما تجویز شود. مصرف خودسرانه و با میزان نامناسب زینک در دراز مدت ممکن باعث عوارض جدی از جمله کمبود مس یا موارد دیگر شود.
با این حال با توجه به اینکه صد در صد محتوی زینک در مکمل‌های زینک جذب نمی شود، مصرف روزی یک عدد یا هر چند روز یک عدد از قرص یونی زینک مشکلی به همراه نخواهد داشت و شما می توانید از این مکمل استفاده بکنید.
(دکتر ضحا مرتضوی، مسئول فنی داروخانه)
برای آن که در مورد این محصول محبوب بیشتر بدانید، به صفحه قرص یونی زینک در سایت داروخانه آنلاین مفیدطب مراجعه کنید و در توضیحات محصول مواردی از جمله کاربردها و فواید، نحوه مصرف، احتیاط‌های مصرف و… مربوط به یونی زینک را بخوانید.
در صورتی که نظر یا سوالی درباره یونی زینک دارید، می‌توانید در قسمت نظرات صفحه محصول ثبت کنید تا متخصصین ما به شما پاسخ دهند.
شما همچنین می‌توانید مطلبِ یونی زینک چیست؟ را در مجله سلامت مفیدطب بخوانید.
قرص یونی زینک را از کجا تهیه کنم؟
برای خرید این محصول به صورت اینترنتی و آسان، با کلیک روی دکمه زیر، به داروخانه آنلاین مفید طب بروید و سفارش خود را ثبت نمایید.
***
توجه: مقالات مرتبط با پزشکی و سلامت داروخانه مفید طب از منابع معتبر داخلی و خارجی تهیه شده‌اند و صرفا جنبه اطلاع رسانی دارند، بنابراین توصیه درمانی و پزشکی محسوب نمی‌شوند. در صورتی که مشکل پزشکی دارید، لازم است تا برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه نمایید.
