تا به حال برایتان پیش آمده که دست توی موهای خود کنید و با مشتی از موهای ریخته شده مواجه شوید؟ این صحنه را احتمالاً اکثر ما موقع شستن موها در حمام یا هنگام شانه کردن موها دیده‌ایم. در چنین شرایطی، خرید مکمل‌های تغذیه‌ای برای تقویت مو احتمالاً سریع‌ترین راه در دسترس ماست؛ که اتفاقاً راه خوبی است. زیرا سایر کمبودهای بدن را نیز جبران می‌کند. از بین مکمل‌هایی که برای کاهش ریزش مو در بازار موجود است. احتمالاً اسم قرص هیرویت و یونی زینک را بیشتر می‌شنوید. زیرا این دو مکمل به طور اختصاصی برای تقویت پوست، مو و ناخن تهیه شده‌اند. اما اکثر افراد در هنگام خرید با این سؤال مواجه می‌شوند که برای ریزش مو هیرویت بهتر است یا یونی زینک؟
ما در این مقاله از مجله سلامت مفیدطب می‌خواهیم به این سؤال پاسخ دهیم و شما را برای همیشه از سردرگمی در انتخاب یک مکمل خوب برای تقویت مو با در نظر گرفتن هیرویت یا یونی زینک، رها کنیم. پس در ادامه با ما همراه باشید.
هیرویت؛ یکی از بهترین قرص‌های ویتامین برای ریزش مو
قرص هیرویت همانطور که از نامش پیداست، برای تقویت مو تهیه شده است. کمپانی انگلیسی هلث اید که سازنده این مکمل است، سعی کرده تمامی مواد مغذی که کمبود آن‌ها در افراد سبب ایجاد ریزش مو می‌شود را در این مکمل تقویت مو خود جای دهد.
خواص قرص هیرویت برای رشد مو
- افزایش خونرسانی به فولیکول‌های مو
- تغذیه و تقویت فولیکول‌های مو
- افزایش ضخامت تار موها
- پیشگیری از سفیدی مو
- قابل استفاده هم برای خانم‌ها و هم آقایان
- توقف ریزش موی ناشی از کمبودهای تغذیه‌ای
ترکیبات قرص ریزش موی هیرویت
| ترکیبات | مقدار در هر قرص | % نیاز مصرف روزانه |
| ویتامین B1 (تیامین) | ۱۰میلی گرم | ۱۱۱۱% |
| ویتامین B2 (ریبوفلاوین) | ۱۰میلی گرم | ۱۱۱۱% |
| ویتامین B3 (نیاسین) | ۲۰میلی گرم | ۱۶۷% |
| ویتامین B6 (پیریدوکسین) | ۵میلی گرم | ۳۸۵% |
| بیوتین (B7) | ۲۰میکروگرم | ۱۱۱% |
| ویتامین B12 | ۲میکروگرم | ۶۷% |
| پانتوتنیک اسید (B5) | ۱۰میلی گرم | ۲۰۰% |
| آهن | ۱۲میلی گرم | ۶۷% |
| زینک | ۲میلی گرم | ۷۳% |
| کولین بیتارترات | ۵۰میلی گرم | ** |
| اینوزیتول | ۵۰میلی گرم | ** |
| پارا آمینو بنزوئیک اسید (PABA) | ۱۰میلی گرم | ** |
| مخمر | ۱۰۰میلی گرم | ** |
| پودر ژلاتین هیدرولیز شده | ۵۰میلی گرم | ** |
| لستین | ۲۰میلی گرم | ** |
| ال-سیستئین هیدروکلرید | ۳۰میلی گرم | ** |
| دی ال- متیونیون | ۳۰میلی گرم | ** |
در ترکیبات قرص تقویت موی هیرویت، علاوه بر عناصر مهمی از جمله آهن و زینک و ویتامین‌های ضروری برای تقویت و افزایش رشد مو، آمینو اسیدهای مهمی از جمله متیونین و لسیتین و شبه ویتامین‌های اینوزیتول و کولین نیز دیده می‌شوند. این ترکیبات در تشکیل موهای ضخیم‌تر و سالم‌تر نقش موثری دارند.
بنابراین تقریباً همه افرادی که بخاطر کمبودهای تغذیه‌ای دچار ریزش مو شده‌اند می‌توانند با خرید قرص هیرویت، این مشکل خود را درمان کنند.
یونی زینک؛ بهترین مکمل برای تقویت پوست و مو
قرص یونی زینک یک مکمل تقویتی برای پوست، مو و ناخن است. اما ترکیبات آن تفاوت زیادی با قرص هیرویت ندارد. زیرا مواد مغذی لازم برای تقویت مو در بدن، به تقویت پوست و ناخن‌ها نیز کمک می‌کنند.
یونی زینک متعلق به شرکت لیبرتی سوئیس است و ترکیب کاملی از مواد مغذی برای تقویت پوست و کاهش ریزش مو را در اختیار شما می‌گذارد.
فواید قرص یونی زینک برای پوست و مو
- افزایش کلاژن سازی در پوست و جوان سازی
- جلوگیری از ریزش مو
- کاهش درماتیت و اگزمای پوستی
- تأمین کمبودهای بدن برای تقویت موها
- افزایش ضخامت موها
ترکیبات قرص یونی زینک برای رشد مو
| ترکیبات | مقدار در هر قرص |
| زینک سولفات (زینک المنتال ۱۵mg) | ۴۱.۱mg |
| بیوتین | ۱۰۰mcg |
| فولیک اسید | ۵۰۰mcg |
| ویتامین B1 | ۱۰mg |
| ویتامین B2 | ۱۰mg |
| ویتامین B3 | ۳۰mg |
| ویتامین B6 | ۳mg |
| ویتامین B12 | ۱۵mcg |
| ویتامین C | ۱۵۰mg |
| کلسیم دی-پنتوتنات (پنتوتنیک اسید ۲۳ میلی گرم) | ۵۰mg |
قرص یونی زینک نیز با توجه به ترکیبات کاملی که دارد برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت مو مفید است. در این مکمل تقویتی، ویتامین C نیز برای افزایش کلاژن سازی و در پوست و پیشگیری از پیری زودرس پوست گنجانده شده است. بنابراین می‌توان گفت یونی زینک مولتی ویتامین کاملی برای تقویت پوست و مو محسوب می‌شود.
تفاوت هیرویت و یونی زینک چیست؟
حالا که با هر دو این مکمل‌های تقویت مو مشهور آشنا شدید، می‌توانیم به بررسی تفاوت آن‌ها بپردازیم.
می‌توان گفت که اکثر ترکیبات این دو مکمل مشابه هم هستند. با این تفاوت که مواد تشکیل‌دهنده قرص هیرویت با تمرکز بیشتر بر تقویت مو و کاهش ریزش مو، حاوی آهن، مس، آمینو اسیدهای ضروری و اینوزیتول نیز میباشد. در مقابل یونی زینک نیز برای تأثیر بر تقویت پوست در کنار کاهش ریزش مو، ویتامین C دارد.
ناگفته نماند که هرکدام از این قرص‌ها نیز دو ترکیبی که کمبود آن‌ها از عوامل کم خونی هستند، یعنی آهن (در هیرویت) و فولیک اسید (در یونی زینک) را نیز در ترکیبات دارند.
دانستن این موارد می‌تواند شما را راهنمایی کند تا با توجه به نیاز بدن خود، بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو را تهیه کنید. مشورت با پزشک و انجام آزمایش و تصمیم گیری بر اساس آن نیز راهی هوشمندانه است.
بالاخره هیرویت بهتر است یا یونی زینک؟ کدام را بخریم؟
در این مقاله ما سعی کردیم به این سؤال که «برای ریزش مو، هیرویت بهتر است یا یونی زینک؟» پاسخ دهیم. با توجه به مطالبی که گفتیم، شما با بررسی کمبودهای تغذیه‌ای بدن خود می‌توانید بهترین گزینه را از بین این دو مکمل انتخاب کنید. در نهایت برای خرید سریع و آسان قرص یونی زینک و کپسول هیرویت یا سایر مکمل‌های تقویتی پوست و مو می‌توانید به سایت داروخانه آنلاین مفیدطب بروید و سفارش خود را در کمتر از یک دقیقه ثبت کنید.
توجه: مقالات مرتبط با پزشکی و سلامت داروخانه مفید طب از منابع معتبر داخلی و خارجی تهیه شده‌اند و صرفا جنبه اطلاع رسانی دارند، بنابراین توصیه درمانی و پزشکی محسوب نمی‌شوند. در صورتی که مشکل پزشکی دارید، لازم است تا برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه نمایید.
7 دیدگاه دربارهٔ «برای ریزش مو؛ هیرویت بهتر است یا یونی زینک؟»
سلام چقدر طول میکشه قرص یونی زینک اثر کنه ؟؟؟
باسلام دوست گرامی، در صورت کمبود زینک در بدن شما و جبران آن به وسیله قرص یونی زینک حداقل ۲الی ۳ماه زمان نیاز است.
با احترام دکتر داروساز
سلام و خسته نباشید به شما
می خواستم بدونم که آیا میشه هر دو این دارو (هیرویت و یونی زینک ) رو هم زمان با هم مصرف کرد، مشکلی پیش نمیاد؟
با سلام
خیر، مصرف این دو دارو با هم، توجیهی ندارد و فایده‌ی مضاعفی هم در مصرف این دو با هم نیست.
با احترام، مسئول فنی داروخانه (دکتر داروساز)
سپاس از پاسختان. تندرست باشید.
سلام
من هیرویت رو به خاطر ژلاتین ش ،نمی خوام بخورم ،آیا یونی زینک هم ژلاتین داره؟
ممنون از پاسخگویی تون
سلام مریم عزیز.
خیر یونی زینک حاوی ژلاتین نیست. با مراجعه به صفحه این محصول در وبسایت داروخانه آنلاین دکتر اصیلی (مفیدطب) می توانید سایر ترکیبات قرص یونی زینک را مطالعه کنید.