آیا به دنبال راهی طبیعی برای بهبود خلق و خوی خود هستید؟ آیا از عوارض جانبی داروهای شیمیایی برای درمان اضطراب و افسردگی نگرانید؟ بسیاری
در دنیای پرمشغله امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه حل هایی طبیعی برای مدیریت استرس، اضطراب و بهبود کیفیت خواب خود هستند. یکی از
ملاتونین هورمونی است که به تنظیم ساعت بدن شما کمک کرده و مکمل‌های آن در جهت رفع برخی از انواع شایع بی خوابی مورد استفاده
افسردگی، یک بیماری ناتوان‌کننده است که شیوع بسیار بالایی در جوامع امروزی دارد. اتفاقات مختلفی از جمله فوت یا دوری اعضای خانواده و دوستان، شکست
این روزها همه افراد انواع مختلفی از مشکلات مانند استرس، اضطراب، افسردگی، نداشتن انرژی، خستگی مزمن، بی‌میلی و احساس ناراحتی را در زندگی خود تجربه
عوامل مختلفی می‌توانند به کاهش شادی و تجربه احساسات مثبت منجر شوند. در واقع این عوامل بر اثر اختلال در تعادل هورمون های شادی به
سروتونین که به هورمون شادی معروف است که بر عملکرد مغز ما اثر می‌گذارد. این هورمون با احساس شادی، نوع روحیه و خلقیات ارتباط مستقیمی
عوامل زیادی وجود دارد که می‌تواند یک خواب راحت و منظم را از ما بگیرد. استرس، اضطراب، مسافرت، برخی بیماری‌ها، مصرف کافئین، افسردگی و اختلالات
ناراحتی، از دست دادن احساس لذت، بی‌حوصلگی، بی‌میلی و از دست دادن علاقه همگی از علائم افسردگی هستند. افرادی که دچار افسردگی می‌شوند، میل و
گل سرخ یا گل محمدی یکی از گیاهان شگفت‌انگیز با خواص گوناگون است. عصاره این گل خوش‌عطر در کاربردهای مختلف، از آروماتراپی گرفته تا کمک
مجله سلامت مفیدطب، یک رسانه آنلاین در حوزه سلامت، بهداشت، محصولات دارویی و دانستنی‌های پزشکی است. این وبلاگ، وابسته به داروخانه آنلاین مفیدطب (دکتر اصیلی) بوده و همواره در جهت آگاهی بخشی و اطلاع‌رسانی به جامعه فارسی زبان در زمینه‌های ذکر شده تلاش می‌کند.
ما در مجله سلامت مفیدطب با ارائه جدیدترین اطلاعات از منابع معتبر انگلیسی و فارسی، در خدمت مخاطبین محترم هستیم.
تمامی حقوق متعلق به مجله سلامت مفیدطب میباشد.
