"رژواسیل؛ معجزه یا ادعا؟ بررسی...
بهترین قرص چربی سوز شکم و پهلو گیاهی
چربی دور شکم و پهلو جزو سرسخت‌ترین نواحی هستند که آب کردن آن‌ها کار راحتی نیست. همه ما می‌دانیم بهترین روش برای چربی سوزی، ورزش
ریحانه اصغری
۱۹ تیر, ۱۴۰۳
تناسب اندام
آنچه در این دسته داریم :
با لیست بهترین پروتئین بار ها آشنا شوید؛ معرفی انواع پروتئین بار ایرانی و رژیمی
پروتئین بارها به دلیل راحتی مصرف، قابل حمل بودن و ارزش غذایی، یکی از مهمترین اجزای رژیم غذایی بسیاری از افراد هستند. پروتئین بارها علاوه
مینو شریعتمداری
۱۶ تیر, ۱۴۰۳
ال کارنیتین و ریزش مو چه ارتباطی با یکدیگر دارند؟
طبق آمارهای اخیر، حداقل ۲۰ درصد از افراد زیر ۳۰ سال دچار ریزش مو می‌شوند. اکثر افراد، زمانی که برای اولین بار متوجه ریزش موهای
ریحانه اصغری
۱۴ تیر, ۱۴۰۳
عوارض قرص کافئین چیست؟ مقدار مصرف مجاز کافئین چقدر است؟
قرص کافئین یکی از مکمل‌هایی است که برای افزایش انرژی و بهبود تمرکز از آن استفاده می‌شود. البته قرص‌های حاوی کافئین فواید دیگری نیز دارند
ریحانه اصغری
۱۱ تیر, ۱۴۰۳
قویترین قرص لاغری گیاهی؛ با لیست ۱۰ قرص لاغری قوی و محبوب آشنا شوید!
در زندگی پر شتاب امروزی، بسیاری از افراد به دنبال راهکارهایی هوشمندانه و البته سالم و بدون عوارض جهت اهداف سلامتی و تناسب اندام هستند.
مینو شریعتمداری
۹ تیر, ۱۴۰۳
پاسخ به تمام سوالات در مورد نحوه مصرف پروتئین وی
امروزه همه می‌دانند که بدن ما به پروتئین نیاز دارد و مصرف مکمل‌های پروتئینی از جهات مختلفی می‌تواند به سلامت و تفویت بدن کمک کند.
ریحانه اصغری
۸ تیر, ۱۴۰۳
بهترین قرص لاغری گیاهی بدون عوارض را چطور پیدا کنیم؟
تناسب اندام و رسیدن به وزن مناسب از عوامل اصلی سلامت بدن است که امروزه یکی از فاکتورهای زیبایی نیز در نظر گرفته می‌شود. افرادی
ریحانه اصغری
۷ تیر, ۱۴۰۳
عوارض ال کارنیتین چیست و چه کسانی نباید ال کارنیتین مصرف کنند؟
ال کارنیتین اسید آمینه‌ای است که توسط بدن تولید می‌شود و در برخی غذاها نیز یافت می‌شود. برخی از مطالعات نشان می‌دهد که ال کارنیتین
ریحانه اصغری
۳ تیر, ۱۴۰۳
برای لاغری چقدر ورزش کنیم؟ دفعات و نوع تمرین برای مبتدی تا پیشرفته
احتمالا به این نتیجه رسیده‌اید که زمان آن فرا رسیده که چند کیلو وزن کم کنید و به اندامی ایده آل برسید. اما برای کاهش
ادمین مجله سلامت مفیدطب
۳ تیر, ۱۴۰۳
ارتباط کلاژن و چاقی؛ آیا قرص کلاژن چاق کننده است؟
کلاژن یکی از پروتئین‌های ساختاری (پروتئین‌های فیبری) اصلی در بدن انسان است که نقش حیاتی در حفظ سلامت پوست، مو، ناخن‌ها و مفاصل ایفا می‌کند.
مینو شریعتمداری
۱ تیر, ۱۴۰۳
اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که می‌خواهند تناسب اندام داشته باشند ولی هنوز به این خواسته خود نرسیده‌اند، مطالعه مقالات این بخش از مجله مفید طب را به شما توصیه می‌کنیم.
ما با ارائه انواع حرکات ورزشی، رژیم‌های غذایی چاقی و لاغری، داروهای گیاهی افزایش و کاهش دهنده وزن و… به شما کمک می‌کنیم تا به تناسب اندام و وزن ایده‌آل خود برسید.
آخرین مطالب :
آیا از امتحان کردن رژیم‌های...
کاهش وزن و رسیدن به...
