همه ما می دانیم روند چاقی و اضافه وزن چقدر سریع‌تر و آسان‌تر از لاغر شدن پیش می‌رود. برای لاغر شدن باید ورزش کرد، رژیم
سبک زندگی بدون تحرک این روزها باعث شده که بسیاری با موضوع اضافه وزن و چاقی دست به گریبان باشند. در نتیجه شاهد این هستیم
اضافه وزن یا چاقی، در نتیجه مصرف بیش از حد کالری و سوزاندن کمترین میزان کالری اتقاق می‌افتد. تغییر رژیم غذایی، عامل اصلی کاهش وزن
آیا به دنبال راهی برای تناسب اندام و لاغری هستید؟ متاسفانه باید خدمتتان عرض کنم که هیچ قرص جادویی برای کاهش وزن نداریم. اما چیزی
قطره زیره باریج را از میوه زیره که جزء گیاهان دارویی محسوب می‌شود استخراج می‌کنند. در ایران در شهرهای اصفهان، تهران، قزوین و سمنان این محصول
سیب بزرگ لقبی برای شهر نیویورک است که به بسیاری از کشورهای دنیا نیز می‌تواند اشاره داشته باشد. تحقیقات نشان می‌دهد که آمریکایی‌ها هر لحظه
در عصر امروز، یکی از بزرگترین مشکلاتی که بیشتر مردم در جهان با آن روبرو هستند، لاغر شدن است! اما از دست دادن وزن می‌تواند
یکی از بزرگترین مشکلاتی که افراد دارای رژیم‌های لاغری با آن مواجه هستند، اشتها و احساس گرسنگی زیاد است. این مسئله باعث می‌شود تا تثبیت
رابطه بین قند و کاهش وزن امروزه یکی از مهم‌ترین بحث‌ها در حوزه سلامتی و تغذیه محسوب می‌شوند. درگذشته عموم مردم به راحتی چند قاشق
آنچه می‌نوشید، تاثیر فراوانی بر وزن و سلامتی شما دارد. مجهز شدن با آگاهی‌های صحیح، به کسانی که در پی کاهش وزن به نحو سالم
اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که می‌خواهند تناسب اندام داشته باشند ولی هنوز به این خواسته خود نرسیده‌اند، مطالعه مقالات این بخش از مجله مفید طب را به شما توصیه می‌کنیم.
ما با ارائه انواع حرکات ورزشی، رژیم‌های غذایی چاقی و لاغری، داروهای گیاهی افزایش و کاهش دهنده وزن و… به شما کمک می‌کنیم تا به تناسب اندام و وزن ایده‌آل خود برسید.
مجله سلامت مفیدطب، یک رسانه آنلاین در حوزه سلامت، بهداشت، محصولات دارویی و دانستنی‌های پزشکی است. این وبلاگ، وابسته به داروخانه آنلاین مفیدطب (دکتر اصیلی) بوده و همواره در جهت آگاهی بخشی و اطلاع‌رسانی به جامعه فارسی زبان در زمینه‌های ذکر شده تلاش می‌کند.
ما در مجله سلامت مفیدطب با ارائه جدیدترین اطلاعات از منابع معتبر انگلیسی و فارسی، در خدمت مخاطبین محترم هستیم.
تمامی حقوق متعلق به مجله سلامت مفیدطب میباشد.
