۳۲ نکته تغذیهای مفید برای سلامتی در ماه رمضان – قسمت اول
میدانیم که کلید سلامتی، داشتن یک سبک زندگی سالم و متعادل است که میتواند شامل مواردی مانند برنامه ورزشی منظم و فعالیت بدنی، رژیم غذایی
میدانیم که کلید سلامتی، داشتن یک سبک زندگی سالم و متعادل است که میتواند شامل مواردی مانند برنامه ورزشی منظم و فعالیت بدنی، رژیم غذایی
با شروع ماه رمضان، شاید برای خیلیها این سوال ایجاد شود که چگونه میتوان در روزهای روزهداری یک رژیم غذایی سالم داشت. در این مقاله
یونی زینک یک مکمل موثر در تامین ویتامینهای گروه B، تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت پوست، مو و ناخن است که ترکیبات آن
کپسول مگنیفورت (Magniforte) یک محصول منحصر به فرد میباشد که حاوی ویتامینهای B1، B6، ویتامینهای D3، ویتامینهای K2 تا K7 و منیزیم دریایی است. تفاوت
زینک (روی) نقش مهمی در انواع فرآیندها و واکنشهای بدن ما ایفا میکند. در واقع زینک در سلامت سیستم ایمنی، سلامت پوست، مو و ناخن،
بسیاری از مخاطبان ما از لاغری و به اصطلاح وزن نگرفتن خود شاکی هستند. اگر شاخص توده بدنی یا به عبارت دیگر BMI که به
حتماً شنیدهاید که دیر رسیدن بهتر از هرگز نرسیدن است! تقریباً همه ما با مفهوم این ضرب المثل موافقیم. اما پای لاغر شدن که وسط
در دو دهه اخیر، تحقیقات زیادی روی خواص گیاهان دارویی انجام شد که تاثیرات مثبت این گیاهان را به طور علمی ثابت میکرد. به همین
محصولاتی که به منظور افزایش اشتها و افزایش وزن در بازار دارویی ایران عرضه میشوند، شامل مکمل ها و ویتامینهای مورد نیاز و همچنین محصولات
چاق شدن این روزها خیلی راحتتر از قبل است! حتماً میپرسید چرا؟ با وجود ساعتها کار پشت سیستم و تحرک کم، میان وعدههای چرب و
اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که میخواهند تناسب اندام داشته باشند ولی هنوز به این خواسته خود نرسیدهاند، مطالعه مقالات این بخش از مجله مفید طب را به شما توصیه میکنیم.
ما با ارائه انواع حرکات ورزشی، رژیمهای غذایی چاقی و لاغری، داروهای گیاهی افزایش و کاهش دهنده وزن و… به شما کمک میکنیم تا به تناسب اندام و وزن ایدهآل خود برسید.
مجله سلامت مفیدطب، یک رسانه آنلاین در حوزه سلامت، بهداشت، محصولات دارویی و دانستنیهای پزشکی است. این وبلاگ، وابسته به داروخانه آنلاین مفیدطب (دکتر اصیلی) بوده و همواره در جهت آگاهی بخشی و اطلاعرسانی به جامعه فارسی زبان در زمینههای ذکر شده تلاش میکند.
ما در مجله سلامت مفیدطب با ارائه جدیدترین اطلاعات از منابع معتبر انگلیسی و فارسی، در خدمت مخاطبین محترم هستیم.
تمامی حقوق متعلق به مجله سلامت مفیدطب میباشد.