چربی شکم می‌تواند برای سلامتی بسیار مضر باشد. یک نوع از چربی شکمی که به آن چربی احشایی (visceral fat) گفته می‌شود، یکی از ریسک
امروزه کارشناسان و محققان دریافته‌اند که یکی از راه‌های نجات جان انسان‌ها از بیماری‌های مختلفی که پدیدار شده است، شناخت و آشتی با طبیعت است.
غلبه خلط بلغم علائم بسیار زیادی دارد که متنوع هستند و تشخیص آن نیز ترجیحا باید توسط پزشک متخصص طب سنتی انجام شود. اما یکی
پهن کردن سفره‌ی رنگین افطاری، که با فرنی، شیربرنج، زولبیا و بامیه تزئین شده، سنتی است که خیلی از ما از بچگی در ماه رمضان
کلید سلامتی، داشتن سبک زندگی سالم و متعادل است که می‌تواند شامل مواردی مانند برنامه ورزشی منظم و فعالیت بدنی، رژیم غذایی سالم و غنی
تلاش برای داشتن سیستم ایمنی سالم و متعادل، چه در فصل سرما و دوران همه‌گیری کرونا و سویه امیکرون، چه در هر زمان دیگری ضروریست.
با شیوع همه‌گیری کرونا و اخیرا سویه امیکرون، اکثر ما طبیعتاً در معرض ابتلا به این ویروس و بیماری کووید ۱۹ هستیم، حتی اگر پروتکل‌های
پزشکان معمولا به افرادی که وزن بسیار کمی دارند، افزایش وزن را توصیه می‌کنند زیرا وزن خیلی کم می‌تواند مشکلاتی را برای سلامتی ایجاد نماید.
فستینگ متناوب نوعی رژیم روزه‌داری است که اغلب برای کاهش وزن، تنظیم فشار خون، تنظیم قند خون و… پیشنهاد می‌گردد. متاسفانه مطالب علمی و غیر
لاغری و کاهش وزن یکی از اهداف بسیاری از افراد محسوب می‌شود. بعضی‌ها برای رسیدن به این هدف از روش‌های مرسوم‌تری که از نظر علمی
داشتن یک رژیم غذایی سالم و متنوع یکی از اصول اولیه سلامتی است. با ما همراه باشید تا نکات مهم در رابطه با بهترین رژیم‌های غذایی را با شما در میان بگذاریم.
درباره مجله سلامت مفیدطب :
مجله سلامت مفیدطب، یک رسانه آنلاین در حوزه سلامت، بهداشت، محصولات دارویی و دانستنی‌های پزشکی است. این وبلاگ، وابسته به داروخانه آنلاین مفیدطب (دکتر اصیلی) بوده و همواره در جهت آگاهی بخشی و اطلاع‌رسانی به جامعه فارسی زبان در زمینه‌های ذکر شده تلاش می‌کند.
ما در مجله سلامت مفیدطب با ارائه جدیدترین اطلاعات از منابع معتبر انگلیسی و فارسی، در خدمت مخاطبین محترم هستیم.
دسته‌بندی‌های محبوب در داروخانه آنلاین
تمامی حقوق متعلق به مجله سلامت مفیدطب میباشد.
