بدنسازی، ورزشی است که نیازمند تغذیه دقیق و اصولی است و در آن بهبود عملکرد سیستم گوارش و جذب حداکثری مواد مغذی اهمیت زیادی دارد.
یبوست، مشکلی آزاردهنده است که بسیاری از افراد با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. این مشکل می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله رژیم غذایی نامناسب، کمبود
“آیا از بلغم و مشکلات ناشی از آن خسته شده‌اید؟” بلغم یکی از اخلاط چهارگانه در طب سنتی است که افزایش آن می‌تواند منجر به
در سال‌ها اخیر با مشخص شدن فواید بیشمار و متنوع پروبیوتیک‌ها برای سلامت بدن، مصرف فرآورده‌های پروبیوتیکی در میان مردم افزایش یافته است. قرص لاکتوگام
در سال های اخیر انواع مکمل و قرص پروبیوتیک (مکمل‌های حاوی باکتری‌های مفید برای روده) توجه زیادی را به خود جلب کرده است. محققین خواص
ورم معده به التهاب پوشش داخلی معده گفته می‌شود. بسیاری از افراد مبتلا به ورم معده هیچ علائمی ندارند. با این حال، ممکن است علائمی
یکی از بهترین دانشمندان تغذیه، هر هفته ۳۰ نوع گیاه مصرف می‌کند؛ روش توصیه‌شده او برای سلامت روده را در این مطلب بخوانید: دکتر تیم
اگر حرکات روده شما کند شده است، نیازی نیست بلافاصله برای خرید داروی ملین عجله کنید. اکثر افراد برای یبوست خفیف نیازی به ملین‌ها ندارند.
غلبه بلغم یکی از مشکلات رایج است که به خصوص با بالاتر رفتن سن بیشتز اتفاق می‌افتد. طبق آموزه‌های طب سنتی، از آن جایی که
حتما تا به حال نام پروبیوتیک‌ها و مکمل‌های آن را شنیده‌اید. این باکتری‌های سودمند در درمان مشکلات گوارشی به ویژه اسهال به کار گرفته می‌شوند.
مجله سلامت مفیدطب، یک رسانه آنلاین در حوزه سلامت، بهداشت، محصولات دارویی و دانستنی‌های پزشکی است. این وبلاگ، وابسته به داروخانه آنلاین مفیدطب (دکتر اصیلی) بوده و همواره در جهت آگاهی بخشی و اطلاع‌رسانی به جامعه فارسی زبان در زمینه‌های ذکر شده تلاش می‌کند.
ما در مجله سلامت مفیدطب با ارائه جدیدترین اطلاعات از منابع معتبر انگلیسی و فارسی، در خدمت مخاطبین محترم هستیم.
تمامی حقوق متعلق به مجله سلامت مفیدطب میباشد.
