یکی از اصلیترین پیشنیازهای یک زندگی جنسی رضایت بخش، داشتن میل جنسی به میزان کافی و تا حدی هماهنگ در بین زوجین است. بی میلی جنسی یا کم بودن تمایل به برقراری رابطه در زنان، مشکلی رایج است که ممکن است در برهههای مختلفی از زندگی اتفاق بیفتد. عواملی مثل کمبود برخی از ویتامین ها و مواد معدنی، نوع تغذیه، استرس و اضطراب، افسردگی و بسیاری از عوامل دیگر از دلایل معمول این مسئله است. در این مقاله از مجله سلامت داروخانه آنلاین مفیدطب، ضمن بررسی دلایل احتمالی پایین بودن میل جنسی در زنان، به معرفی داروها و انواع قرص افزایش میل جنسی زنان در دستههای داروی شیمیایی و گیاهی میپردازیم و ترکیبات خوراکی مفید برای رفع این مشکل را معرفی میکنیم. با ما تا انتهای مقاله همراه باشید.
چرا میل جنسی زنان کاهش میابد؟
قبل از این که به معرفی داروها و انواع رایج قرص افزایش میل جنسی زنان بپردازیم، خوب است اشارهای به دلایل رایج کاهش یا پایین بودن میل جنسی آنها بکنیم. دلایل معمولا شامل موارد زیر است:
- مشکلات جسمی یا سبک زندگی مثل:
- اختلالات جنسی
- بیماری
- کمبود خواب
- مصرف الکل، مواد مخدر و برخی از داروها
- مشکلات روانی مثل:
- استرس
- افسردگی
- عزت نفس پایین
- سابقه مورد سوء استفاده جنسی قرار گرفتن
- وجود مشکل در رابطه مانند:
- عدم توانایی متقابل در بیان ترجیحات جنسی
- بحث و دعوای حل نشده
- عدم اعتماد
- تغییرات هورمونی:
- یائسگی
- بارداری یا شیردهی
گرچه همه این عوامل لزوما مختص زنان نیستند؛ مثلا استرس یا مصرف بعضی از داروها در مردان هم میتواند میل جنسی را پایین آورد.
قرص آفرودیت
افزایش میل جنسی در خانمها و آقایان
قطره آفرودیت گل دارو
مکمل تقویت جنسی بر پایه گیاهان دارویی
البته در نظر داشته باشید برای این که بخواهید افزایش میل جنسی داشته باشید، احتیاجی نیست حتما ابتدا مشکل یا بیماری خاصی در شما وجود داشته باشد. در صورتی که تمایل دارید میل خود را به طور کلی افزایش دهید، با بهرهمندی از برخی گیاهان و ترکیبات خوراکی طبیعی یا بهکاربردن تکنیکهای خاصی، این کار را انجام دهید. البته بهتر است قبل از استفاده از هر دارو یا مکملی از جمله قرص های افزایش میل زنان، با پزشک یا داروساز مشورت کنید تا شرایط خاص شما در نظر گرفته شود.
چه انواعی از قرص افزایش میل جنسی زنان وجود دارد؟
میل جنسی (libido) در زنان موضوع پیچیدهای است. پس از سالها تحقیقات، در حال حاضر تنها دو داروی شیمیایی برای درمان اختلالات جنسی در زنان در دوران قبل از یائسگی که مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا باشد، وجود دارد. یکی از این داروها، قرص فلیبانسرین است. یک داروی دیگر با نام برملانوتید نیز مورد تایید این سازمان قرار گرفته که البته به فرم تزریقی مصرف میشود. (برای مصرف این داروها لازم است نکاتی مانند عوارض جانبی و طول و تعداد دفعات مصرف را در نظر داشت). اگرچه هیچ کدام از این داروها در حال حاضر در بازار دارویی ایران موجود نیست.
خوشبختانه گیاهان دارویی، ترکیبات و مواد مغذی مختلف در بهبود و افزایش میل جنسی زنان مورد آزمایش قرار گرفتهاند و محققین در این زمینه به نتایج مثبتی دست یافتهاند. از طرف دیگر، طب سنتی و تجربه فرهنگها از سالیان گذشته، میتوانند در بهبود این مسئله به خوبی به ما کمک کنند. در بخش بعدی مهمترین و موثرترین ترکیبات افزایش دهنده میل جنسی خانمها را معرفی میکنیم. در ادامه آن، با چند نمونه از بهترین قرص افزایش میل جنسی زنان آشنا میشوید.
چه ترکیباتی برای افزایش میل جنسی در زنان مفید است؟
همانطور که در بخش قبل گفتیم، بهترین ترکیبات موجود و شناخته شده که افزایش دهنده میل جنسی در خانم ها هستند، شامل بعضی از ویتامینها و مواد معدنی، مواد مغذی و گیاهان دارویی میشود. این ترکیبات عبارتند از:
زینک
این ماده معدنی لازم برای بدن، جهت تقویت میل جنسی زنان مفید است. زینک برای افزایش تستوسترون و به دنبال آن افزایش میل در زنان تاثیرگذار است. این ماده همچنین به تعادل هورمونی استروژن و پروژسترون در بدن زنان کمک میکند. به خاطر این ویژگیها، از زینک در بسیاری از انواع قرص افزایش میل جنسی زنان استفاده میشود.
ویتامین B3 (نیاسین)
این ویتامین برای تولید انرژی در بدن لازم است. به علاوه ویتامین B3 برای افزایش عملکرد و میل جنسی در زنان نیز مفید میباشد.
ویتامین D
این ویتامین برای سلامت بخشهای مختلف بدن از جمله عملکرد جنسی لازم است. کمبود ویتامین D میتواند به کم شدن میل جنسی در زنان شود.
ویتامین E
این ویتامین برای سلامت و تعادل هورمونی بدن نقش کلیدی دارد. ویتامین E به ساخت تستوسترون استروژن در بدن کمک میکند و به بهبود جریان خون به اندامهای جنسی منجر میشود. به علاوه، این ویتامین خواص آنتی اکسیدانی و ضد پیری دارد.
ال آرژنین
این آمینو اسید به بدن کمک میکند که پروتئین بسازد و برای جریان خون بهتر در رگها هم مفید است. این ماده به افزایش میل جنسی، عملکرد جنسی و رضایت جنسی در زنان کمک میکند و در انواع قرص افزایش میل جنسی زنان و مردان نیز وجود دارد.
ال کارنیتین
این آمینو اسید بسیار مهم برای بدن، در تولید انرژی و متابولیسم لیپید نقش دارد و برای بهبود میل جنسی پایین در خانمها مفید است.
ماکا
این ماده یکی از قدیمیترین تقویت کننده های جنسی است. ماکا سرشار از ترکیبات مغذی گیاهی و زینک بوده و طبق تحقیقات، میل جنسی را در زنان افزایش میدهد. این ترکیب در برخی از محبوبترین انواع قرص افزایش میل جنسی زنان هم استفاده میشود.
زعفران
این ادویه خوش عطر، برای افزایش میل جنسی و تقویت عملکرد جنسی زنان مفید است؛ خصوصا برای خانمهایی که از برخی از داروهای ضد افسردگی استفاده میکنند.
خارخاسک
این گیاه از قدیمالایام به عنوان بهبود دهنده میل جنسی خانم ها مصرف میشده است. خارخاسک به خاطر خواص ویژهای که دارد، در ترکیبات برخی از انواع محبوب قرص افزایش میل زنان استفاده میشود.
آشواگاندا
آشواگاندا، یکی از مهمترین گیاهان در طب آیورودا، هورمونهای استرس از جمله کورتیزول را کاهش میدهد. همچنین این گیاه برای بهبود جریان خون در اندامهای جنسی زنان مفید است.
جینسنگ
ریشه گیاه جینسینگ ترکیب محبوب دیگری برای افزایش میل جنسی خانمهاست و در ترکیبات برخی از قرص های افزایش میل جنسی زنان هم کاربرد دارد. جینسینگ یک تونیک و تقویت کننده عمومی بدن به خصوص هنگام خستگی و ضعف محسوب میشود.
گوارانا
دانه میوه گوارانا را افزایش دهنده میل جنسی میدانند. این دانه مقدار قابل توجهی کافئین دارد.
جینکو بیلوبا
این گیاه از طریق تاثیرات مثبتی که روی مغز میگذارد، میتواند در بهبود میل جنسی زنان مفید واقع شود. (تاثیر آن غالبا مستقیم نیست.)
بهترین قرص های افزایش میل جنسی برای زنان
حال که ترکیبات مفید برای بهبود میل زنان را معرفی کردیم، در ادامه با چند نمونه از بهترین قرص های افزایش میل جنسی زنان آشنا میشوید:
کپسول دامینست ادیب اکسیر
قرص دامینست یکی از محبوبترین قرص های افزایش میل جنسی زنان است. این محصول کاملا گیاهی حاوی عصاره خارخاسک، عصاره خشک برگ دامیانا و عصاره خشک دانگ کویی میباشد. این ترکیبات در کنار هم به درمان سرد مزاجی زنان و بهبود میل جنسی در آنها کمک میکنند و در افزایش تولید ترشحات و رطوبت واژن در هنگام رابطه جنسی تاثیرات مثبتی دارد.
هر بسته دامینست ادیب اکسیر حاوی ۶۰ عدد کپسول است.
نحوه مصرف دامینست به صورت روزانه دو عدد کپسول با فاصله میباشد. دومین کپسول باید یک ساعت قبل از رابطه جنسی مصرف شود.
مشاهده تداخلات دارویی، منع مصرف و اطلاعات دیگر + خرید محصول از مفیدطب:
قرص آفرودیت گل دارو
قرص آفرودیت یکی دیگر از قرص های بسیار محبوب تقویت کننده میل زنان است. این قرص از ترکیبات مفید میوه خارخاسک، زنجبیل، زعفران و دارچین تشکیل شده است. آفرودیت تاثیر مثبتی در درمان اختلالات جنسی از جمله کم بودن میل جنسی بانوان دارد و یکی از بهترین انواع قرص برای زنان سرد مزاج محسوب میشود.
در هر بسته قرص آفرودیت ۳۰ عدد قرص وجود دارد.
نحوه مصرف آفرودیت ۳ بار در روز هر بار یک قرص بعد از غذا میل است. یک ویژگی مثبت این قرص افزایش دهنده میل جنسی زنان این است که اغلب عارضه خاصی نداشته و برای طولانی مدت نیز میتوان از آن استفاده کرد.
مشاهده تداخلات دارویی، منع مصرف و اطلاعات دیگر + خرید محصول از مفیدطب:
کپسول فیمیل بوست نوتراکس
قرص فیمیل بوست نوتراکس دارویی مفید برای کمک به افزایش قدرت و میل جنسی بانوان است. ترکیبات این محصول شامل ترکیبی از ۱۴ ماده موثره از جمله عصاره گیاهان مفیدی مثل خارخاسک، ماکا، شنبلیله و جینسینگ و مواد مغذی موثری مثل زینک، ویتامین B3 و ال آرژنین است.
در هر بسته فیمیل بوست ۳۰ عدد کپسول موجود است.
طریقه مصرف کپسول فیمیل بوست نوتراکس به صورت روزانه یک عدد کپسول یا طبق دستور پزشک، به همراه با یک لیوان آب میباشد. حداکثر ۴ کپسول در هفته باید مصرف شود و بیشتر از این استفاده نشود.
مشاهده تداخلات دارویی، منع مصرف و اطلاعات دیگر + خرید محصول از مفیدطب:
کپسول ماکاویت اف
ماکاویت اف یوروویتال یک کپسول کاربردی دیگر برای بهبود میل جنسی خانمها، تنظیم سطح هورمونها و افزایش انرژی آنهاست. این قرص افزایش میل جنسی زنان، حاوی ویتامین های B2 ،B6 ،B12، زینک، سلنیوم، پودر گیاه ماکا، عصاره گیاه گوارانا و کافئین میباشد.
در هر بسته بندی ماکاویت اف، ۶۰ عدد کپسول موجود است.
نحوه مصرف این محصول روزانه دو عدد کپسول با آب و ترجیحا با غذا میباشد.
مشاهده تداخلات دارویی، منع مصرف و اطلاعات دیگر + خرید محصول از مفیدطب:
معرفی پکیج ویژه مفیدطب برای افزایش میل جنسی زنان
برای دریافت بیشترین تاثیر، داروخانه آنلاین مفیدطب یکی از بهترین انواع قرص افزایش میل جنسی زنان یعنی محصول دامینست ادیب اکسیر را با دو محصول کاربردی و مفید دیگر در قالب یک پکیج ارائه داده است. این پک ویژه، ضمن این که تاثیرگذاری کاملتری از محصولات در کنار هم را به همراه میآورد، از لحاظ اقتصادی نیز مقرونبهصرفهتر است. در بخش قبل با کپسول دامینست ادیب اکسیر آشنا شدید؛ در ادامه دو محصول دیگر موجود در این پک یعنی قرص بایو بیسیکس وومن نیچرز اونلی و ژل لوبریکانت گرم کننده گالاردو را معرفی میکنیم.
قرص بایو بیسیکس وومن نیچرز اونلی
قرص بایوبیسیکس وومن یک مولتی ویتامین حاوی ۲۳ ریزمغذی مورد نیاز بدن بانوان است. این محصول یک مکمل ویتامین و مواد معدنی متعادل برای اطمینان از دریافت ریز مغذیهای ضروری در بانوان تولید شده است. این قرص مولتی ویتامین به بهبود سلامت، افزایش سطح ویتامینها و مواد معدنی برای نشاط عمومی و جبران کمبود ویتامینها و املاح معدنی کمک میکند.
ژل لوبریکانت گرم کننده قرمز گالاردو
ژل لوبریکانت گالاردو ژلی بر پایه آب و تهیه شده از ۹۵% مواد طبیعی است. این محصول برای تامین رطوبت مورد نیاز هنگام رابطه جنسی کاربرد دارد و به افزایش لذت جنسی بانوان کمک میکند. ژل گالاردو حاوی عصاره طبیعی دارچین بوده که برای افزایش حس گرمی و تحریک کنندگی تاثیر مثبتی دارد. استفاده از این ژل در کنار مصرف قرص افزایش میل جنسی دامینست برای زنان، میتواند مکمل خوبی باشد.
یکی از مزایای این ژل آمیزشی این است که به همراه استفاده از کاندوم میتواند مصرف شود.
نحوه مصرف ژل لوبریکانت گالاردو به این صورت است که هنگام رابطه جنسی مقدار متناسبی از ژل را روی محل مورد نظر پمپ کرده و تمامی محل را به ژل گرم کننده آغشته کرده و به طور یکنواخت بمالید.
برای خرید و مطالعه اطلاعات بیشتر مانند موارد منع مصرف و احتیاطات این پک ویژه تقویت میل جنسی خانمها، به لینک زیر مراجعه کنید.
جمع بندی
در این مقاله درباره انواع مختلف قرص افزایش میل جنسی زنان صحبت کردیم و با چند نمونه از بهترین محصولات موجود در این زمینه آشنا شدید. همچنین دلایل رایج کم بودن میل جنسی بانوان و موثرترین ترکیبات طبیعی مفید برای بالا بردن میل جنسی آنها را شناختید.
به خاطر داشته باشید که بسیاری از شرایطی که احساس میل جنسی کمی دارید، میتواند به دلیل استرس، اضطراب و درگیریهای زندگی پرمشغله امروزی باشد. بنابراین سعی کنید با تکنیکهای مختلفی مثل مدیتیشن، تنفس و ورزش منظم به آرامش بیشتری دست پیدا کرده و در جهت رضایت و لذت جنسی بیشتر در روابط زناشویی خود قدم بردارید. در صورتی که میخواهید از مکمل یا داروی خاصی برای افزایش میل خود استفاده کنید، بهتر است با پزشک یا داروساز نیز مشورت کنید.
سوالات متداول
چرا زنان میل جنسیشان کم میشود؟
عوامل مختلفی در کم شدن میل جنسی زنان میتواند تاثیرگذار باشد؛ از شرایط روزمره و معمول گرفته تا بیماریهای خاص و مصرف برخی از داروها. دلایل رایج کاهش میل زنان، شامل مسائل روانی مثل استرس و اضطراب، مشکلات جسمی مانند PMS، مصرف الکل و بیماری، مشکلاتی در رابطه مانند عدم اعتماد و دعوای حلوفصلنشده و تغییرات هورمونی مثل دوران یائسگی یا بارداری و شیردهی میشود.
خوراکی هایی که باعث افزایش میل زنان میشود، کدامند؟
خوراکی هایی مثل شکلات، قهوه، عسل، توت فرنگی، سیب، فلفل چیلی، انجیر، موز و سیب زمینی و گیاهان مفیدی مانند شنبلیله، خارخاسک، زعفران، جینسینگ، جینکوبیلوبا و ماکا برای افزایش میل زنان موثر هستند.
آیا قرص سیلدنافیل برای زنان خوب است؟
قرص سیلدنافیل که با نام تجاری ویاگرا هم شناخته میشود و برای درمان اختلال نعوظ در مردان مصرف میشود، برای درمان اختلالات جنسی در زنان هم مورد استفاده قرار گرفته است. اما درباره میزان اثرگذاری این دارو برای زنان مطمئن نیستیم و اثر آن ثابت نشده است. به علاوه، سازمان FDA آمریکا نیز استفاده از آن را برای زنان تایید نکرده است. گرچه سیلدنافیل به طور کلی هم برای میل جنسی کاربرد ندارد.
توجه: مقالات مرتبط با پزشکی و سلامت داروخانه مفید طب از منابع معتبر داخلی و خارجی تهیه شدهاند و صرفا جنبه اطلاع رسانی دارند، بنابراین توصیه درمانی و پزشکی محسوب نمیشوند. در صورتی که مشکل پزشکی دارید، لازم است تا برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه نمایید.