مورد تایید سازمان غذا و دارو
سپیده جلائیان، نویسنده مجله سلامت مفیدطب، با بیش از 7 سال تجربه در تحقیق و نگارش مقالات در حوزه سلامت، گیاهان دارویی و روانشناسی، به عنوان یک مرجع قابل اعتماد در این حوزه شناخته میشود. او با مطالعه مقالات علمی معتبر منتشر شده در مجلات بین‌المللی و مشورت با متخصصان تغذیه، روانشناسی و گیاهان دارویی، اطلاعات دقیق و به روز را در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد. مقالات سپیده با زبانی ساده و روان، مفاهیم پیچیده پزشکی را برای عموم مردم قابل درک می‌کند و به آن‌ها کمک می‌کند تا با تغییرات کوچک در سبک زندگی خود، به سلامت جسمی و روانی بهتری دست یابند.
روغن به دست آمده از سیاه‌دانه به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی که دارد به عنوان یکی از مفیدترین روغن‌ها برای سلامت پوست و مو شناخته میشود. استفاده از روغن سیاه دانه باعث کاهش التهاب پوست سر و جلوگیری از ایجاد شوره شده و به کنترل و درمان ریزش
همانطور که می‌دانید برای آنکه کودک بتواند از لحاظ جسمی و ذهنی به طور کامل رشد پیدا کند، لازم است تا به میزان کافی ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر ترکیبات مغذی را دریافت کند. در اغلب موارد یک رژیم غذایی متعادل و حاوی غذاهای متنوع می‌تواند به خوبی مواد مغذی
با رشد کودکان، دریافت ویتامین‌ها و موادمعدنی کافی برای اطمینان از سلامت آن‌ها مهم است. بیشتر کودکان مقادیر کافی موادمغذی را از یک رژیم متعادل دریافت می‌کنند، اما در شرایط خاص ممکن است کودکان نیاز به مکمل ویتامین یا موادمعدنی داشته باشند. در این مقاله همه چیزهایی را که باید
این روزها کم تحرکی و زندگی ماشینی جای فعالیت و جنب و جوش را گرفته است، طوری که اکثر روز یا پشت سیستم‌ها نشسته و در حال انجام کاریم یا پشت فرمان خودرو و در مسیر رسیدن به خانه یا محل کار هستیم. در چنین شرایطی طبیعی است که چاقی
آیا به‌دنبال راهی برای تقویت میل جنسی خود هستید؟ غیر از مکمل‌های تقویت‌کننده جنسی بانوان و یا مداخلات پزشکی گزینه‌های زیادی دیگری نیز برای افزایش میل جنسی خانم‌ها وجود دارد، در ادامه این مقاله با مجله سلامت مفید طب همراه باشید. پیش از این در مقاله‌ای با عنوان آشنایی با
آیا می‌خواهید قوای جنسی خود را تقویت کنید؟ یا فقط می‌خواهید کمی روابط جنسی خود را بانشاط‌تر کنید؟ برای پیدا کردن راه حل از آشپزخانه شروع کنید! قبل از اینکه به توضیح بیشتر درباره گیاهان و غذاهای مفید برای تقویت قوای جنسی زنان بپردازیم، مهم است که درک کنیم که تحریک
ضعف جنسی در آقایان با عناوین و دلایل مختلفی در سطح گسترده وجود دارد. دلایلی مثل سن، بیماری‌های دیابت و مشکلات قلبی عروقی، شرایط عصبی و استرس، فشار خون، چاقی، سیگار کشیدن و مصرف برخی از داروها و عناوینی نظیر اختلال نعوظ، زود انزالی، سردمزاجی و… . این مشکلات هر
استرس حالت ناخوشایندی است که سلامت بدن را به طور جدی به خطر انداخته و توانایی تفکر، تصمیم‌گیری و لذت بردن از لحظه را از انسان می‌گیرد. در این مطلب که ترجمه‌ای از مقاله How to Trigger Your Stress Response Less نوشته نویسنده محبوب حوزه سلامتی جولیا مالاکوف (Julia Malacoff)
همه ما می دانیم که زندگی کردن در شرایط آب و هوایی امروزی به خصوص در شهرهای بزرگ و با رژیم غذایی مملو از غذاهای فراوری شده و قند و شکر، تاثیرات منفی زیادی روی سلامت بدن خواهد گذاشت که ضعیف شدن و نازک شدن موها و به دنبال آن
فریتین(Ferritin) پروتئینی در خون است که آهن ذخیره می‌کند و اگر میزان آن کمتر از حد معین باشد، موجب فقر آهن در بدن میشود. کمبود میزان آهن می‌تواند باعث نگرانی خیلی از افراد به ویژه زنان در سن باروری، زنان باردار، ورزشکاران زن، ورزشکاران استقامتی و گیاهخواران شود. علائم رایج
مجله سلامت مفیدطب، یک رسانه آنلاین در حوزه سلامت، بهداشت، محصولات دارویی و دانستنی‌های پزشکی است. این وبلاگ، وابسته به داروخانه آنلاین مفیدطب (دکتر اصیلی) بوده و همواره در جهت آگاهی بخشی و اطلاع‌رسانی به جامعه فارسی زبان در زمینه‌های ذکر شده تلاش می‌کند.
ما در مجله سلامت مفیدطب با ارائه جدیدترین اطلاعات از منابع معتبر انگلیسی و فارسی، در خدمت مخاطبین محترم هستیم.
تمامی حقوق متعلق به مجله سلامت مفیدطب میباشد.
