ریحانه اصغری متخصص سئو و نویسنده محتوای باتجربه است که به ارتقای اطلاعات خوانندگان خود از طریق ارائه مطالب دقیق و قابل اعتماد علاقهمند است. تحصیلات ریحانه در رشته مهندسی برق و مخابرات از دانشگاه صنعتی سجاد بوده و بعد از فارغ التحصیلی دورههای مختلفی را در زمینههای تولید محتوا، طراحی سایت، دیجیتال مارکتینگ و سئو گذرانده است. او همیشه در حال مطالعه و بهروزرسانی دانش خود است.
ریحانه از سال 1396 شروع به کار کرده و سابقه 7 سال نویسندگی و تولید محتوا در زمینههای مختلف، از جمله حوزه درمان و علوم تغذیه را دارد. او با طیف گستردهای از مخاطبان کار کرده و در نوشتن انواع مختلف محتوا مهارت دارد.
چرا میتوانید به مقالات ریحانه اصغری اعتماد کنید؟
ریحانه نویسنده مجله سلامت مفیدطب، از منابع معتبر، سایتهای علمی و بهروز برای نوشتن مقالاتش استفاده میکند. او تلاش میکند تا اطلاعات را به شکلی واضح، مختصر و قابل فهم ارائه دهد.
همچنین به طور مرتب مقالاتش را با جدیدترین اطلاعات علمی بهروزرسانی میکند. نکته قابل توجه دیگر این است که او برای نوشتن مقالاتش با دکترهای داروساز مجموعه مفید مشورت کرده و از آنها در مورد صحت مطالب گفتهشده تایید میگیرد.
هدف ریحانه اصغری نویسنده مجله مفیدطب این است که به شما در رسیدن به اهدافتان در زمینه سلامتی کمک کند. مقالات او میتواند به شما در مواردی همچون درک بهتر شرایط سلامتی خود، انتخابهای آگاهانه در مورد داروها، ایجاد یک سبک زندگی سالم، پیشگیری از بیماریها و مدیریت بیماریهای مزمن کمک کند.
دورهها و گواهینامهها:
گواهینامه دیجیتال مارکتینگ و سئو از مجتمع انفورماتیک بین الملل
گواهینامه پداگوژی از سازمان آموزش فنی و حرفهای
دوره آشنایی با داروهای گیاهی در پیشگیری و درمان بیماریها از موسسه A2Z elearn
ملاتونین هورمونی است که به تنظیم ساعت بدن شما کمک کرده و مکملهای آن در جهت رفع برخی از انواع شایع بی خوابی مورد استفاده قرار میگیرد. قرص ملاتونین که از این هورمون طبیعی تهیه میشود، دارای عوارض جانبی بسیار کمتری نسبت به سایر داروهای خواب آور است که همین
تخممرغ، یک ماده غذایی فوقالعاده مغذی و خوشمزه است که میتواند به عنوان یک عنصر کلیدی در رژیم غذایی لاغری شما ایفای نقش کند. در این مقاله، به بررسی فواید متعدد تخممرغ برای کاهش وزن و سلامتی کلی میپردازیم و به شما میگوییم چگونه میتوانید از این ماده غذایی شگفتانگیز
قرص سیستین b6 توسط برندهای مختلفی تولید میشود و در داروخانهها موجود هستند. این محصول که به پیشگیری از ریزش مو، سلامت پوست و استحکام ناخنها کمک میکند، از جمله مکملهای بسیار عالی جهت تقویت پوست و مو محسوب میشود. اما مصرفکنندگان و طرفداران قرص سیستین ب۶، به هنگام خرید
آناهیل یک کپسول برگرفته از آناناس است که بسیاری از افراد آن را به عنوان ترمیمکننده زخم بعد از عملهای جراحی میشناسند. اغلب پزشکان آناهیل را در جهت کاهش ورم، بهبود سریعتر زخم و بخیه و همچنین کاهش التهاب تجویز میکنند. این قرص که حاوی ماده موثره بروملین از آناناس
فمی لاکت یک مکمل پروبیوتیک است که خواص متنوع و فوقالعادهای در جهت حفظ سلامت کلی بدن دارد. این کپسول سین بیوتیک از ترکیب پروبیوتیکها و پری بیوتیکها تشکیل شده و میتواند برای پیشگیری و درمان انواع اسهال، سندروم روده تحریک پذیر، بیماریهای التهابی و بهبود هضم استفاده شود. سوالی
پروتئین وی محصولی از فرایند پنیرسازی است. بدین صورت که بعد از درست شدن پنیر، مایع یا آبی که روی پنیر قرار میگیرد، آب پنیر یا همان WHEY میباشد که سرشار از پروتئین است. شما میتوانید این آب پنیر را به صورت پودر درآورده و همراه با شیکها، اسموتیها و
برای افرادی که به زیبایی و سلامت موهای خود اهمیت میدهند، مصرف یک مکمل غذایی که حاوی همه ریزمغذیهای ضروری برای پوست و مو باشد، میتواند جزو اولویتها قرار بگیرد. قرص فولیکوژن یکی از بهترین مکملهای تخصصی برای پیشگیری و درمان ریزش مو است که به بهبود رویش و سلامت
پوست صورت مهمترین ناحیه بدن است که از نظر زیبایی برای خیلی از اشخاص اهمیت بالایی دارد. معمولا خانمها به این مسئله توجه ویژهای دارند و همیشه در تلاشند که از راهکارهای مراقبت از پوست برای صورت خود استفاده کنند تا صورت زیباتر و شادابتری داشته باشند. اما متاسفانه امروزه
ملاتونین هورمونی است که به طور طبیعی در بدن تولید میشود و به تنظیم چرخه خواب و بیداری کمک میکند. ملاتونین به صورت مکمل نیز در دسترس است و میتوان از آن برای درمان بیخوابی و تنظیم اختلالات خواب استفاده کرد. این مکمل به فرم قرص، کپسول و محلول موجود
امروزه کنترل و پیشگیری از بادراری به روشهای بسیار متنوعی انجام میشود. به طور مثال مصرف قرصهای ضد بارداری، دستگاه IUD و استفاده از کاندوم رایجترین روشهای جلوگیری از بارداری هستند. در این میان کاندومها طرفداران بیشتری دارند، چرا که استفاده از آنها بسیار راحتتر بوده، قیمت ارزانتری دارند و
مجله سلامت مفیدطب، یک رسانه آنلاین در حوزه سلامت، بهداشت، محصولات دارویی و دانستنیهای پزشکی است. این وبلاگ، وابسته به داروخانه آنلاین مفیدطب (دکتر اصیلی) بوده و همواره در جهت آگاهی بخشی و اطلاعرسانی به جامعه فارسی زبان در زمینههای ذکر شده تلاش میکند. ما در مجله سلامت مفیدطب با ارائه جدیدترین اطلاعات از منابع معتبر انگلیسی و فارسی، در خدمت مخاطبین محترم هستیم.