ریحانه اصغری متخصص سئو و نویسنده محتوای باتجربه است که به ارتقای اطلاعات خوانندگان خود از طریق ارائه مطالب دقیق و قابل اعتماد علاقهمند است. تحصیلات ریحانه در رشته مهندسی برق و مخابرات از دانشگاه صنعتی سجاد بوده و بعد از فارغ التحصیلی دورههای مختلفی را در زمینههای تولید محتوا، طراحی سایت، دیجیتال مارکتینگ و سئو گذرانده است. او همیشه در حال مطالعه و بهروزرسانی دانش خود است.
ریحانه از سال 1396 شروع به کار کرده و سابقه 7 سال نویسندگی و تولید محتوا در زمینههای مختلف، از جمله حوزه درمان و علوم تغذیه را دارد. او با طیف گستردهای از مخاطبان کار کرده و در نوشتن انواع مختلف محتوا مهارت دارد.
چرا میتوانید به مقالات ریحانه اصغری اعتماد کنید؟
ریحانه نویسنده مجله سلامت مفیدطب، از منابع معتبر، سایتهای علمی و بهروز برای نوشتن مقالاتش استفاده میکند. او تلاش میکند تا اطلاعات را به شکلی واضح، مختصر و قابل فهم ارائه دهد.
همچنین به طور مرتب مقالاتش را با جدیدترین اطلاعات علمی بهروزرسانی میکند. نکته قابل توجه دیگر این است که او برای نوشتن مقالاتش با دکترهای داروساز مجموعه مفید مشورت کرده و از آنها در مورد صحت مطالب گفتهشده تایید میگیرد.
هدف ریحانه اصغری نویسنده مجله مفیدطب این است که به شما در رسیدن به اهدافتان در زمینه سلامتی کمک کند. مقالات او میتواند به شما در مواردی همچون درک بهتر شرایط سلامتی خود، انتخابهای آگاهانه در مورد داروها، ایجاد یک سبک زندگی سالم، پیشگیری از بیماریها و مدیریت بیماریهای مزمن کمک کند.
دورهها و گواهینامهها:
گواهینامه دیجیتال مارکتینگ و سئو از مجتمع انفورماتیک بین الملل
گواهینامه پداگوژی از سازمان آموزش فنی و حرفهای
دوره آشنایی با داروهای گیاهی در پیشگیری و درمان بیماریها از موسسه A2Z elearn
همه ما در طول زندگی خود بارها حس اضطراب، استرس و نگرانی را تجربه میکنیم و برخی مسائل میتوانند باعث عصبی شدن و تغییر در خلق و خوی ما بشوند. گاهی اوقات این تغییرات و اضطراب، شدید بوده و یا به مدت زیادی طول میکشد، به طوری که موجب مختل
اگر جزو دسته افراد لاغر هستید و به دنبال یک مکمل افزایشدهنده وزن و چاقکننده جستجو کرده باشید، حتما نام پودر گین آپ را در ابتدای لیست مشاهده کردهاید. ممکن است این سوال برایتان پیش آمده باشد که آیا این محصول واقعا باعث افزایش وزن و تودههای عضلانی میشود؟ و
منیزیم چهارمین عنصر مهم در بدن است و نقش تاثیرگذاری بر عملکردهای اندامها دارد. به طوری که در صورت کمبود منیزیم مشکلات زیادی از جمله ضعف، افسردگی، فشار خون بالا، گرفتگی عضلات و عوارض قلبی برای ما پیش میآید. از همین رو پزشکان به افرادی که در معرض کمبود این
حتما تا به حال نام قرص هماتینیک را به عنوان یکی از معروفترین و بهترین قرصهای آهن ایرانی شنیدهاید. کپسول هماتینیک رازک از جمله مکملهای آهن است که در درمان انواع خاصی از کمخونیها کاربرد دارد. سوالات زیادی از سوی مصرفکنندگان این محصول از کارشناسان ما پرسیده میشود. یکی از
آسیب و التهاب تاندون به دلایل مختلفی از جمله وارد شدن ضربه، حرکات مکرر، افزایش فشار، عفونت و برخی بیماریها ممکن است اتفاق بیفتد. تاندونها که عضله را به استخوان متصل میکنند، در صورت آسیب دیدن یا ملتهب شدن، مشکلاتی را به همراه دارند. ایجاد درد، کاهش قدرت عضله و
افرادی که به هر دلیلی اشتهای کمی دارند و در اکثر مواقع هیچ میلی به خوردن غذا ندارند، با مشکلات زیادی از جمله ضعف همیشگی، کمبود ویتامینها و ابتلای سریعتر به برخی بیماریها مواجه هستند. کاهش اشتها و یا بیاشتهایی از مواردی است که شاید خیلیها آن را جدی نگیرند
افرادی که صورت لاغری دارند، برای زیباتر دیده شدن به دنبال راهی برای چاقی صورت خود هستند. همچنین بسیاری از کسانی که با رژیمهای لاغری، وزن خود را کاهش دادهاند، به دلیل افتادگی صورت در جستجوی بهترین قرص چاقی صورت در داروخانه ها میگردند. اما آیا قرص یا مکملی وجود
دوره قاعدگی یا پریود یک روند طبیعی در بدن خانمها است که در برخی موارد با اختلالاتی روبرو میشود. مسائلی همچون به هم ریختن هورمونها، بیماری، استرس، مصرف داروهای هورمونی و یا استفاده از قرصهای اورژانسی جهت جلوگیری از بارداری از جمله مواردی هستند که میتوانند بر دوره پریودی تاثیر
هیرویت نام یکی از معروفترین مکملهای تقویت پوست و مو است که به دلیل کیفیت بالا و تاثیرگذاری مناسب، توانسته رضایت حداکثری مصرفکنندگان خود را کسب کند. از قرص هیرویت در جهت جلوگیری و درمان ریزش مو، تقویت پوست و ناخنها و بهبود عملکرد سیستم ایمنی استفاده میشود. به دلیل
در طب سنتی چهار خلط یا طبع سودا، بلغم، صفرا و خون در نظر گرفته شده است که هر فردی میتواند دارای یکی از این طبعها باشد. در بین این اخلاط، سودا از همه سنگینتر بوده و در صورت غلبه بر بدن، عوارض زیادی ایجاد میکند. افرادی که طبع سودایی
مجله سلامت مفیدطب، یک رسانه آنلاین در حوزه سلامت، بهداشت، محصولات دارویی و دانستنیهای پزشکی است. این وبلاگ، وابسته به داروخانه آنلاین مفیدطب (دکتر اصیلی) بوده و همواره در جهت آگاهی بخشی و اطلاعرسانی به جامعه فارسی زبان در زمینههای ذکر شده تلاش میکند. ما در مجله سلامت مفیدطب با ارائه جدیدترین اطلاعات از منابع معتبر انگلیسی و فارسی، در خدمت مخاطبین محترم هستیم.