مینو شریعتمداری، متخصص تولید محتوا و نویسنده مجله سلامت مفیدطب است. او با علاقه و تجربه بالا در تحقیق و مطالعه در زمینه سلامت و پزشکی و با سابقه یادگیری منابع بهروز و گذراندن دورههای آموزشی مرتبط، مطالب مفیدی را برای وبلاگ مفیدطب به رشته تحریر در میآورد.
مینو دقت زیادی در تحقیق درباره موضوعات حساس حوزه سلامت داشته و از منابع معتبر و تحقیقات علمی منتشر شده استفاده میکند تا مقالههای مرتبط را در پاسخ به نیاز و سوالات کاربران تولید نموده و همواره در جهت ارتقا و بهروزرسانی مطالب تلاش میکند. تعهد او به ارائه اطلاعات دقیق و قابل فهم، او را به نویسندهای برجسته در حوزه سلامت تبدیل کرده است.
مینو از دانشگاه صنعتی سجاد مشهد رشته کامپیوتر گرایش نرم افزار، فارغالتحصیل شده است. او سابقه بیش از 5 سال فعالیت در حوزه تولید محتوا و نویسندگی و بیش از 3 سال فعالیت در حوزه سلامت را دارد. مینو در طول این سالها، با مطالعه و تحقیق مستمر، دانش خود را در زمینههای مختلف سلامتی، از جمله انواع بیماریها، داروهای گیاهی، ارتقای سبک زندگی و… بهروز نگه داشته است.
مینو در این راستا، دورهها، پادکستها و مقالات حوزه سلامت و پزشکی را به طور مرتب بررسی کرده و با ارتقای دانش و بهروز نگه داشتن خود، سعی میکند اعتماد مخاطبین گرامی مجله سلامت داروخانه آنلاین مفیدطب را جلب نماید.
منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که نقشهای مهمی در حفظ سلامت عمومی دارد. این ماده در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی بدن شرکت میکند و بر عملکرد ماهیچهها، سیستم عصبی، تنظیم قند خون و فشار خون تأثیر میگذارد. با این حال، بسیاری از افراد ممکن است
گلوتامین یکی از مهمترین اسید آمینهها در بدن است که نقش حیاتی در عملکردهای مختلف دارد. این اسید آمینه نه تنها در بهبود ریکاوری پس از تمرینات ورزشی موثر است، بلکه در بهبود سیستم ایمنی و سلامت عمومی بدن نیز نقش دارد. به همین دلیل مکمل گلوتامین در دنیای سلامت
پروتئین وی (Whey Protein) یکی از محبوبترین مکملهای پروتئینی در جهان است که به دلیل جذب سریع و داشتن اسیدهای آمینه ضروری، در بین ورزشکاران و افراد فعال کاربرد زیادی دارد. بسیاری از بانوان برای افزایش توده عضلانی، بهبود عملکرد ورزشی و یا کمک به کاهش وزن از این مکمل
قرص سوپراکل یکی از مکملهای محبوب کلسیم در بازار است که در سه نوع مختلف عرضه میشود: قرص سوپراکل (معمولی)، سوپراکل دی، و سوپراکل K2. این مکملها به عنوان قرص استخوان ساز، به بهبود سلامت استخوانها و پیشگیری از پوکی استخوان کمک میکنند. در این مقاله از مجله سلامت مفیدطب،
قرص پیگمنتا درمکس محصولی تخصصی است که با داشتن آنتیاکسیدانها و ترکیباتی برای روشن کردن پوست، کاهش لکههای تیره و جوانسازی پوست طراحی شده است. این کپسول حاوی گلوتاتیون، ویتامین C، ویتامین E، آلفا لیپوئیک اسید و عصاره هسته انگور است که با مکانیسمهای مختلف به بهبود سلامت پوست کمک
ملاتونین هورمونی است که توسط غده پینهآل (صنوبری) در مغز تولید میشود و نقش اساسی در تنظیم چرخه خواب و بیداری یا چرخه شبانهروزی دارد. علاوه بر نقش اصلی آن در خواب، تحقیقات نشان دادهاند که ملاتونین میتواند بر سیستم تولیدمثل و بهویژه چرخه قاعدگی در زنان تأثیر بگذارد. در
کپسول کربوفایت کارن یک مکمل لاغری ویژه است که با کاهش جذب کربوهیدرات مصرفی در بدن، میتواند برای کاهش وزن موثر باشد. بسیاری از افراد قبل از تهیه و تصمیمگیری درباره مصرف یک فراورده یا مکمل بهویژه انواع قرص لاغری، به دنبال دانستن تجربیات دیگران و نظرات آنها هستند تا
استفاده از محصولات پروبیوتیک و سین بیوتیک مانند قرص لاکتوواژ به دلیل تأثیرات مثبت آنها بر سلامت واژن، به خصوص در موارد عفونتهای واژینال و بهبود تعادل میکروبیوم، روز به روز بیشتر مورد توجه بانوان قرار میگیرد. یکی از سوالات رایج در زمان مصرف این محصول، این است که آیا
زنوور (XENOVER) نام تجاری دارویی به نام ارلیستات یا اورلیستات است که توسط کارخانه داروسازی اکتوورکو تولید میشود. قرص زنوور یک داروی کنترل کننده وزن است که با جلوگیری از فعالیت برخی آنزیمهایی که برای تجزیه چربیها در دستگاه گوارش وجود دارند، باعث کاهش مقدار کالری جذبشده توسط بدن میشود
منیزیم یکی از مهمترین مواد معدنی است که در بیش از ۳۰۰ واکنش بیوشیمیایی بدن نقش دارد. از جمله فواید آن میتوان به تنظیم فشار خون، بهبود عملکرد عضلات و سیستم عصبی، تنظیم سطح قند خون و تقویت سیستم ایمنی اشاره کرد. کمبود منیزیم در بدن میتواند به مشکلاتی مانند
مجله سلامت مفیدطب، یک رسانه آنلاین در حوزه سلامت، بهداشت، محصولات دارویی و دانستنیهای پزشکی است. این وبلاگ، وابسته به داروخانه آنلاین مفیدطب (دکتر اصیلی) بوده و همواره در جهت آگاهی بخشی و اطلاعرسانی به جامعه فارسی زبان در زمینههای ذکر شده تلاش میکند. ما در مجله سلامت مفیدطب با ارائه جدیدترین اطلاعات از منابع معتبر انگلیسی و فارسی، در خدمت مخاطبین محترم هستیم.