مورد تایید سازمان غذا و دارو
بهنوش احمدی، زیست‌شناس و نویسنده حوزه سلامت با بیش از 6 سال تجربه، به تولید محتوای تخصصی در زمینه تغذیه، بیماری‌های مزمن و سلامت روان می‌پردازد. او با بهره‌گیری از دانش زیست‌شناسی و تجربه در تولید محتوا، مقالاتی دقیق و قابل فهم را بر اساس آخرین یافته‌های علمی تهیه می‌کند. بهنوش احمدی تاکنون بیش از 150 مقاله در حوزه سلامت منتشر کرده و به عنوان یکی از نویسندگان فعال در مجله سلامت مفیدطب شناخته می‌شود. هدف او، ساده‌سازی مفاهیم پیچیده پزشکی و کمک به افراد برای داشتن زندگی سالم‌تر است.
گلودرد و خارش گلو یکی از اولین نشانه‌های سرماخوردگی است که همه ما بارها آن را تجربه کرده‌ایم. با اینکه این عارضه جزو اولین نشانه‌های بروز بیماری در بدن است، اما گاهی تا لحظات آخر بهبودی هم ما را ترک نمی‌کند! دلیل این ماندگاری این است که محیط گلو محل
عارضه‌ها و اختلالات جنسی، چه در مرد و چه در زن، همیشه تهدیدی برای کاهش کیفیت روابط زناشویی و ایجاد سردی در روابط است. همانطور که کم بودن میل جنسی در خانم‌ها روابط جنسی را به شدت تحت الشعاع قرار می‌دهد، اختلال نعوظ در مردان نیز چنین تاثیری بر این
از بین عناصر ضروری برای بدن، بسیاری از ما تا به حال با خواص آهن، زینک، کلسیم و منیزیم آشنا شده‌ایم. زیرا در رسانه‌های مختلف، بیشتر درباره خواص و تاثیرات کمبود این عناصر در بدن صحبت شده است. در کنار این‌ها، سلنیوم نیز جزو عناصر مهم و ضروری برای بدن
هروقت صحبت از تقویت ذهن می‌شود، نام امگا ۳ را می‌شنویم. پزشکان در برنامه‌های تلویزیونی یا در مصاحبه‌های خود همیشه مصرف امگا ۳ و اسیدهای چرب را برای کند شدن روند پیری ذهن و بدن توصیه می‌کنند. همانطور که می دانید، منبع غنی این ماده مغذی، روغن ماهی است. اما
مسلماً هیچ کس خوشش نمی‌آید حتی به یک سرماخوردگی ساده مبتلا شود چون بهرحال ساده‌ترین مریضی هم مدتی آدم را از کار و زندگی می‌اندازد. به همین دلیل هم همه ما تمام تلاشمان را می‌کنیم تا با خوردن غذاهای سالم بدنمان را در برابر عوامل بیماری زا مقاوم کنیم. اما
همه ما، کم یا زیاد، برای اولین بار در سنین بلوغ با زیاد شدن جوش و آکنه روی صورت خود آشنا شدیم. دلیل بروز جوش‌های دوران بلوغ هم برایمان مشخص است. اما گاهی در سنین جوانی و میانسالی شاهد زیاد شدن جوش روی صورت هستیم! دلیل بروز این نوع جوش‌ها
بیشتر از تعداد انگشتان دست، دلیل برای ریزش مو وجود دارد! زیرا این عارضه در واقع هشداری است که بدن هنگام بروز یک مشکل به ما می‌دهد. یکی از مهم‌ترین هشدارهای بدن که با افزایش ریزش مو نمایان می‌شود، کم خونی ناشی از فقر آهن است. زیرا اگر رفع نشود،
کمبود زینک اکثر ما را به یاد ریزش مو و بی اشتهایی می‌اندازد. زیرا معمولاً پزشکان در توصیه‌های خود برای رفع این مشکلات مکمل‌های زینک را پیشنهاد می‌کنند. اما زینک علاوه بر این‌ها، در ساخت سلول‌های خونی، پیشگیری از کم خونی، رشد استخوان‌ها، رشد مغز و… نیز نقش حیاتی دارد.
پزشکان و متخصصین تغذیه دائماً تاکید دارند که، سبک زندگی شما خواه پر جنب و جوش و پرمشغله باشد یا آرام و بی دغدغه، در هر صورت باید به غذایی که می‌خورید، توجه کنید. زیرا نیازهای بدن شما از همین غذاها تأمین می‌شود. اما کو گوش شنوا! اکثر ما به
لاغر شدن به خودی خود سخت بود، حالا با رواج یافتن دورکاری، شغل‌های پشت میزی و تبلیغات فراوان خوراکی‌های رنگارنگ سخت‌تر هم شده! به همین خاطر بیشتر ما حاضریم بابت راهی که ما را سریع‌تر به وزن دلخواهمان برساند هزینه‌های زیادی بپردازیم. اما گاهی اوقات این هزینه به قیمت آسیب
مجله سلامت مفیدطب، یک رسانه آنلاین در حوزه سلامت، بهداشت، محصولات دارویی و دانستنی‌های پزشکی است. این وبلاگ، وابسته به داروخانه آنلاین مفیدطب (دکتر اصیلی) بوده و همواره در جهت آگاهی بخشی و اطلاع‌رسانی به جامعه فارسی زبان در زمینه‌های ذکر شده تلاش می‌کند.
ما در مجله سلامت مفیدطب با ارائه جدیدترین اطلاعات از منابع معتبر انگلیسی و فارسی، در خدمت مخاطبین محترم هستیم.
تمامی حقوق متعلق به مجله سلامت مفیدطب میباشد.
