قرص اوابوست یکی از مکمل‌های پرطرفدار برای تقویت باروری در خانم‌هاست که به طور ویژه برای بهبود کیفیت تخمک ها و عملکرد تخمدان ها طراحی شده است. این مکمل تقویت باروری زنان از ترکیبات متعددی شامل میواینوزیتول، آنتی‌اکسیدان‌ها و متیل‌فولات تشکیل شده که همگی به تقویت سلامت تخمکها و افزایش شانس باروری کمک می‌کنند. در این مقاله از مجله سلامت مفیدطب به بررسی خواص قرص اوابوست در بهبود باروری خانمها می‌پردازیم و به این سوال متداول که قرص اوابوست برای چی خوبه؟ پاسخ می‌دهیم. با ما همراه باشید.
معرفی قرص اوابوست و ترکیبات آن
کپسول اوابوست محصولی از برند فیرهون هلث (Fairhaven Health) آمریکا است که در ایران تحت لیسانس این کمپانی تولید میشود. پزشکان اوابوست را به خانم‌هایی که در حال تلاش برای بارداری هستند، جهت بهبود کیفیت تخمکها و سلامت تخمدانها توصیه می‌کنند.
اوابوست به فرم کپسول است اما آن را در برخی مواقع با عنوان «قرص اوابوست» یا «قرص اووبوست» نیز می‌شناسند که ما در این مقاله از این عناوین نیز استفاده کرده‌ایم.
قرص اوابوست حاوی ترکیبات مفید میواینوزیتول (Myo-Inositol)، فولات (ویتامین B9) و آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند ویتامین E، آلفا لیپوئیک اسید، کوآنزیم کیوتن (CoQ10) و ملاتونین است که به بهبود کیفیت و سلامت تخمکها کمک می‌کنند.
مشاهده و خرید کپسول اوابوست
جدول ترکیبات اوابوست به همراه مقدار هر یک را در اینجا مشاهده میکنید:
| عنوان ترکیب | مقدار ترکیب (در هر ۴ کپسول) | ارزش روزانه |
| ویتامین E (به فرم as d-alpha, d-beta, d-gamma, d-delta tocopherols) | ۶۷ میلی‌گرم | ۴۴۷% |
| فولات (به شکل from L-Methyltetrahydrofolate, Calcium) | ۳۴۰ میکروگرم | ۸۵% |
| میواینوزیتول | ۲۰۰۰ میلی‌گرم | * |
| ترکیب انحصاری: آلفا لیپوئیک اسید، عصاره دانه انگور، کوآنزیم کیوتن، ملاتونین | ۲۴۲ میلی‌گرم | * |
از نکات قابل توجه درباره ترکیبات قرص اوابوست این است که فولات موجود در این مکمل، به شکل ترکیبی به نام ۵-MTHF یا ۵-متیل تتراهیدروفولات است. این ترکیب شکل فعال فولات است که بدن میتواند مستقیماً از آن استفاده کند. فولات به شکل ۵-MTHF به ویژه برای افرادی که بدن‌شان نمی‌تواند به خوبی اسیدفولیک (فرم رایج‌تر فولات) را به شکل فعال تبدیل کند، مفید است. این نوع فولات معمولاً بهتر جذب میشود و کارایی بیشتری برای فرآیندهای متابولیک دارد.
از طرف دیگر، وجود انواع متنوع از ویتامین E (توکوفرول‌ها) در اوابوست، نشان می‌دهد که طیف وسیع‌تری از ترکیبات آنتی اکسیدانی در این مکمل ارائه شده و میتواند اثرات آنتی اکسیدانی گسترده‌تری در بدن به همراه داشته باشد.
قرص اوابوست برای چی خوبه؟
قرص اوابوست به‌طور کلی برای ارتقای کیفیت تخمک ها، سلامت عملکرد تخمدان و به طور کلی تقویت باروری در خانمها استفاده میشود. این محصول با داشتن فرمول ویژه‌ای که در بخش قبل درباره آن خواندید، برای موارد زیر مفید است:
قرص اوابوست برای بهبود کیفیت تخمک ها
کیفیت تخمکها نقشی حیاتی در فرآیند باروری دارد. با افزایش سن و قرار گرفتن در معرض عوامل ایجادکنندۀ استرس اکسیداتیو مثل آلودگی هوا، اشعه ماوراءبنفش، دود سیگار، استرس و التهابات مزمن، احتمال کاهش کیفیت تخمکها افزایش می‌یابد. ترکیبات آنتی‌اکسیدانی موجود در قرص اوابوست، از جمله ویتامین E، آلفا لیپوئیک اسید و عصاره دانه انگور، با خنثی کردن رادیکال‌های آزاد (مولکول‌های ناپایدار)، به حفاظت از تخمکها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو کمک کرده و به حفظ سلامت تخمکها یاری می‌رسانند.
ویتامین E یکی از قوی‌ترین آنتی‌اکسیدان‌هاست که از سلول‌های تخمک در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. این ویتامین همچنین به تقویت دیواره سلولی کمک می‌کند و باعث میشود تخمکها در برابر عوامل محیطی مقاوم‌تر شوند.
عصاره دانه انگور و آلفا لیپوئیک اسید (ALA) که در ترکیب انحصاری قرص اوابوست وجود دارند نیز خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی داشته و در خنثی کردن رادیکال‌های آزاد و کاهش آسیب به تخمکها مؤثر هستند. خصوصاً آلفا لیپوئیک اسید با توانایی عبور سریع از غشای سلولی تخمک، به‌طور مستقیم وارد سلول شده و به کاهش اثرات مخرب این مولکول‌ها و محافظت از DNA سلولی کمک می‌کند. در نتیجه، این ترکیب از تخمکها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو که می‌توانند کیفیت آن‌ها را کم کنند، محافظت می‌نماید.
پس با دانستن تاثیر اوابوست در بهبود کیفیت تخمک ها و افزایش شانس باروری از این طریق، یکی از پاسخ‌های کلیدی به سوال قرص اوابوست برای چی خوبه؟ به وضوح قابل بیان است.
کمک به تخمک‌گذاری سالم با کپسول اوابوست
یکی دیگر از خواص مهم اوابوست، کمک به تخمک گذاری منظم و سالم است که نقشی اساسی در باروری دارد. خاصیت اوابوست برای سلامت تخمک گذاری را بهخصوص می‌توان به وجود میواینوزیتول و فولات در این مکمل نسبت داد.
میواینوزیتول نقشی کلیدی در تنظیم هورمون‌ها، سیکل قاعدگی خانمها و عملکرد تخمدانها دارد. مطالعات نشان داده‌اند که میواینوزیتول میتواند به بهبود کیفیت تخمک گذاری و همچنین کاهش مقاومت انسولینی کمک کند که این خاصیت به‌ویژه برای خانم‌های مبتلا به سندروم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) مفید است.
از طرف دیگر، فولات (فرم طبیعی ویتامین B9) در سلامت سیستم تولید مثل و همچنین در حمایت از سلامت تخمکها نقش اساسی دارد. علاوه بر این، فولات به کاهش نقص‌های لوله عصبی در جنین کمک می‌کند و تاثیر مهمی در سلامت تخمک ها و موفقیت بارداری به همراه دارد.
به طور خلاصه، ترکیبات میواینوزیتول و فولات موجود در قرص اوابوست می‌توانند به بهبود و تنظیم تخمک گذاری کمک کرده و احتمال موفقیت در باروری را افزایش دهد.
اوابوست برای تأمین انرژی سلولی تخمکها
در مسیر بارداری، فرآیندهای مهمی مانند لقاح و لانه‌گزینی به انرژی زیادی نیاز دارند. قرص اوابوست به خاطرِ داشتن کوآنزیم کیوتن (CoQ10)، میتواند این نیاز سلولی را تأمین کرده و به سلول‌های تخمک انرژی لازم برای تقسیم و بلوغ را فراهم کند.
به طور دقیق‌تر، کوآنزیم کیوتن یک آنتی‌اکسیدان و ماده مغذی کلیدی است که در فرآیند تولید انرژی در میتوکندری، که به «نیروگاه» سلول معروف است، نقش دارد. CoQ10 با بهبود عملکرد میتوکندری در سلول‌های تخمک، تولید ATP (آدنوزین تری‌فسفات) را که منبع اصلی انرژی سلولی است، افزایش می‌دهد. این انرژی اضافی به سلول‌های تخمک کمک می‌کند تا برای فرآیندهای لقاح و لانه‌گزینی آمادگی بیشتری پیدا کنند.
بنابراین، می‌توان این‌گونه، پاسخ دیگری به سوال «قرص اوابوست برای چی خوبه؟» داد: تأمین انرژی سلولی از طریق کوآنزیم کیوتن موجود در ترکیب انحصاری قرص اوابوست، میتواند نقش مهمی در بهبود کیفیت تخمکها و افزایش شانس بارداری ایفا کند.
قرص اوابوست برای کاهش استرس اکسیداتیو در تخمدانها
همانطور که قبل‌تر اشاره کردیم، استرس اکسیداتیو میتواند به تخمکها و تخمدانها آسیب رسانده و کیفیت تخمکها را کاهش دهد. قرص اوابوست با داشتن ترکیباتی چون ملاتونین و آنتی‌اکسیدان‌های دیگر، به کاهش استرس اکسیداتیو در تخمدانها کمک می‌کند و در سلامت باروری مفید است.
ملاتونین که معمولاً به عنوان هورمون تنظیم‌کنندۀ چرخه خواب و بیداری شناخته میشود، دارای خواص آنتی‌اکسیدانی قوی است و در بافت‌های مختلف بدن، از جمله تخمدانها، میتواند به خنثی کردن رادیکال‌های آزاد کمک کند. مطالعات نشان داده‌اند که ملاتونین در کم کردن استرس اکسیداتیو در فولیکول‌های تخمدانی موثر است و از این طریق، کیفیت تخمکها را بهبود می‌بخشد. علاوه بر آن، ملاتونین میتواند در کاهش التهابات تخمدان نیز کمک‌کننده باشد که در نتیجه به افزایش سلامت کلی تخمدانها منجر میشود.
این خواص قرص اوابوست برای عملکرد تخمدان ها به واسطۀ وجود ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، میتواند به ویژه برای خانم‌هایی که به دنبال بهبود سلامت باروری خود هستند، ارزشمند باشد و احتمال موفقیت در بارداری را افزایش دهد.
بهبود سلامت عمومی بدن و حمایت از باروری با مصرف اوابوست
قرص اوابوست در کنار مزایای خاصی که برای بهبود باروری دارد، با ترکیبات مغذی خود به بهبود سلامت کلی بدن نیز کمک می‌کند. ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این محصول علاوه بر تأثیر بر باروری، برای سلامت عمومی بدن نیز مفید هستند.
ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این قرص به حفظ سلامت عمومی بدن، در محافظت از سلول‌ها و بهبود سیستم ایمنی، اثرات مثبتی به همراه دارند.
این تأثیرات موجب میشود که بدن خانمها برای پذیرش بارداری، در شرایط بهتری قرار گرفته و از سلامت عمومی مطلوب‌تری برخوردار شود.
نکات مهم در مصرف قرص اوابوست
- طبق توصیه بروشور محصول، روزانه ۴ عدد کپسول اوابوست مصرف کنید. اگر پزشک با روش مصرف دیگری این قرص را تجویز کرده است، به دستور او عمل کنید.
- به محض تأیید بارداری، مصرف قرص اوابوست را قطع کنید.
- اگر هرگونه بیماری یا مشکل مربوط به سلامتی دارید، پیش از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
- در صورتی که داروی خاصی مصرف میکنید (حتی داروی گیاهی)، قبل از مصرف قرص اوابوست به پزشک یا داروساز اطلاع دهید.
- در صورت مصرف بیش از حد قرص اوابوست، بلافاصله به یک مرکز درمانی مراجعه کنید.
- این محصول را در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
جمع بندی
در این مقاله ضمن معرفی محصول، با تفصیل بیشتری به پاسخ دادن به این سوال که «قرص اوابوست برای چی خوبه؟» پرداختیم. به طور خلاصه، قرص اوابوست یک مکمل تقویت باروری برای خانم‌هاست که با ترکیبات مؤثر خود شامل میواینوزیتول، فولات، آنتی‌اکسیدان‌ها و کوآنزیم کیوتن به بهبود کیفیت تخمک و تقویت عملکرد تخمدانها کمک می‌کند. این مکمل، خصوصاً برای خانم‌هایی که قصد بارداری دارند و به دنبال بهبود کیفیت تخمکهای خود هستند، مفید است. با این حال، پیش از مصرف اوابوست بهتر است با پزشک مشورت کنید تا مطمئن شوید که مصرف این مکمل برای شما مناسب است.
جهت مشاهده صفحۀ محصول در داروخانه آنلاین مفیدطب و خرید اینترنتی قرص اوابوست در صورت تمایل، می‌توانید به لینک زیر مراجعه کنید:
سوالات متداول
آیا قرص اووبوست برای ذخیره تخمدان مفید است؟
ذخیره تخمدان به تعداد تخمکهای باقیمانده در تخمدانهای یک زن گفته میشود. اگرچه به طور کلی افزایش تعداد تخمکها ممکن نیست، ولی بهبود کیفیت و محافظت از تخمکهای باقیمانده میتواند به افزایش شانس باروری کمک کند. قرص اوابوست که حاوی آنتیاکسیدانهایی مثل ویتامین E، آلفا لیپوئیک اسید و کوآنزیم کیوتن هستند، میتواند با کاهش استرس اکسیداتیو، به محافظت از تخمکها و سلامت تخمدانها کمک کند. توصیه میشود مصرف هرگونه مکمل با مشورت پزشک انجام شود، بهخصوص برای افرادی که قصد بارداری دارند یا مشکلات خاص پزشکی دارند.
تاثیر قرص اووبوست بر جنسیت جنین چیست؟
از نظر علمی، هیچ مکملی، از جمله قرص اووبوست، بر جنسیت جنین تأثیر ندارد. جنسیت جنین به ترکیب کروموزومی اسپرم مرد بستگی دارد. تخمک زن همیشه کروموزوم X را دارد و اسپرم مرد میتواند کروموزوم X یا Y داشته باشد؛ اگر اسپرم حاوی کروموزوم X تخمک را بارور کند، جنین دختر (XX) خواهد بود، و اگر اسپرم حاوی کروموزوم Y باشد، جنین پسر (XY) خواهد شد. قرص اووبوست میتواند در بهبود سلامت تخمکها و تقویت عملکرد تخمدانها کمک کند، اما تأثیری در تعیین جنسیت جنین ندارد.
توجه: مقالات مرتبط با پزشکی و سلامت داروخانه مفید طب از منابع معتبر داخلی و خارجی تهیه شده‌اند و صرفا جنبه اطلاع رسانی دارند، بنابراین توصیه درمانی و پزشکی محسوب نمی‌شوند. در صورتی که مشکل پزشکی دارید، لازم است برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه نمایید.
بیشتر بخوانید
- عوارض قرص اوابوست چیست؟
- بهترین زمان مصرف قرص اوابوست
- ٧ قرص تقویت باروری زنان
- کیا با قرص اووبوست باردار شدن؟ (نظرات کاربران و متخصصین)
