اشتها به معنای میل یک فرد به خوردن غذا میباشد.این حالت با گرسنگی تفاوت‌هایی دارد. در گرسنگی، بدن با نمایش واکنش‌های بیولوژیکی کمبود غذا را اطلاع می‌دهد. بنابراین یک فرد می‌تواند اشتها داشته باشد اما گرسنه نباشد و برعکس. اشتهای یک فرد می‌توند به واسطه طیف گسترده‌ای از عوامل تغییر کرده و افزایش یا کاهش یابد. این نوسانات (افزایش یا کاهش اشتها) سبب میشود که گاهی فرد بیشتر یا کمتر از میزان نیاز بدنش، غذا مصرف کند. در این مقاله از مجله سلامت مفید طب با بررسی عوامل موثر بر افزایش اشتها، و معرفی بهترین قرص ضد اشتها آشنا خواهیم شد.
اشتها چیست؟
همانطور که گفته شد گرسنگی و اشتها دو مفهوم متفاوت هستند. گرسنگی زمانی رخ می‌دهد که بدن متوجه میشود به غذای بیشتری احتیاج دارد. در نتیجه سیگنال‌هایی را به مغز ارسال میکند. علائم گرسنگی غالبا عبارتند از:
- سردرد
- حالت تهوع
- صدای معده
- تحریک پذیری
- مشکل در تمرکز
- احساس سبکی سرگیجه
- احساس خالی بودن معده
بر اساس نتایج به دست آمده توسط انجمن تحقیقات گوارشی کانادا، به هنگام گرسنگی افراد تمایل کمتری به انتخاب ماده غذایی خاص و یا اولویت بندی غذاها دارند. در مقابل، فردی که اشتهای خوردن دارد متوجه میشود که به مصرف برخی مواد غذایی خاص تمایل بیشتری دارد. این حالت می‌تواند میزان کالری غذای مصرفی و نوع غذایی که هر فرد برای خود انتخاب میکند را تعیین کند. عواملی که در افزایش اشتها نقش دارند عبارتند از:
- ژنتیک
- افسردگی
- اضطراب
- مصرف زیاد الکل
- فشارهای روحی روانی
- سبک زندگی کم تحرک
- هیپوگلیسمی، قند خون پایین یا دیابت
- مصرف غذاها و نوشیدنی‌های حاوی قند
- دیدن یا بوییدن غذایی که برایشان جذاب است
- سندرم قبل از قاعدگی (علائم جسمی و عاطفی قبل از شروع قاعدگی گفته میشود)
- پرکاری تیروئید (در پرکاری غد تیروئید به علت افزایش ترشح هورمون‌های تیروئیدی اشتهای فرد افزایش می‌یابد)
- بارداری (اشتهای زیاد در اوایل بارداری معمولا به دلیل بالا رفتن هورمون پروژسترون در بدن است اما اشتهای زیاد در سه ماهه دوم و سوم بارداری ناشی از رشد جنین در رحم مادر، آمادگی برای زایمان و تولید شیر می باشد.)
- علاوه بر موارد فوق، شرایط سلامت عمومی بدن، داروها و درمان‌ها و عوامل محیطی می‌توانند اشتهای انسان را تغییر دهند.
چگونه اشتهایمان را کاهش دهیم؟
مواد غذایی با فیبر بالا و پروتئین بالا می‌توانند به شما کمک کنند تا با سیر ماندن در مدت زمان طولانی‌تر و جلوگیری از نیاز به غذا ، چربی‌بدنتان را از دست بدهید. یک غذا با فیبر بالا، فضای معده شما را پر می کند و به آزاد کردن هورمون‌های سیری کمک میکند و باعث میشود که احساس سیر بودن کنید. غذاهایی که حاوی آب، فیبر و پروتئین زیادی هستند، همگی به سیر نگه داشتن شما برای مدت طولانی کمک می‌کنند. علاوه بر این، فیبر اصلا کالری ندارد و بهترین گزینه در رژیم کاهش وزن است. علاوه بر این، قرص‌ها و مکمل‌های گیاهی ضد اشتها بسیاری وجود دارند که بدون عوارض هستند. در ادامه با انواع قرص ضد اشتها موجود در داروخانه آنلاین مفید طب آشنا خواهیم شد.
قرص هزال، یکی از بهترین قرص ضد اشتها موجود در داروخانه
قرص لاغری هزال در شرکت داروسازی سینافرآور تولید میشود. این قرص که دارای ترکیبات گیاهی و طبیعی است، علاوه بر کاهش وزن می‌تواند در کاهش کلسترول، کاهش تری گلیسیرید، تقویت معده و پاکسازی بدن مفید باشد. ترکیبات قرص هزال عبارتند از: مرزنجوش، زیره سیاه، زنیان، سداب، رازیانه و اشق. شاید با نام بعضی از این گیاهان دارویی آشنا باشید. این گیاهان در طب سنتی ایرانی کاربرد فراوانی دارند.
قرص لاغری هزال با تکیه بر دانسته‌های طب سنتی ایرانی، مجموعه‌ای از گیاهان دارویی را شامل میشود که با کمترین عوارض جانبی و بیشترین تاثیر، روش ایمنی برای کاهش وزن هستند. حال که دانستید قرص هزال چیست می‌توانید در کوتاه‌ترین زمان و به آسان‌ترین روش، این محصول را با کلیک روی دکمه زیر تهیه کنید.
فواید و اثرات قرص هزال
از فواید و اثرات قرص ضد اشتها هزال می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- چربی سوزی
- کاهش وزن
- کاهش اشتها
- پاکسازی بدن
- کاهش جذب قند
- کاهش کلسترول
- کاهش تری گلیسیرید
- تقویت معده
مکانیسم اثر قرص لاغری هزال
قرص ضد اشتها هزال سینا فرآور چگونه به کاهش وزن کمک میکند؟ با توجه به ترکیبات قرص لاغری هزال می‌توان گفت نحوه عملکرد قرص هزال به این صورت است که عصاره گیاهی موجود در این محصول، با کاهش میزان جذب قند، دفع موثر چربیها، کاهش اشتها، تحریک مکانیسم تجزیه چربیها و… باعث کاهش وزن و لاغری میشود. مصرف روزانه قرص هزال در کنار رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم و سبک زندگی سالم، در کاهش وزن اصولی و بدون عوارض جانبی موثر است .
قرص فلوردو، بهترین قرص ضد اشتها برای لاغری
این قرص نیز محصولی از شرکت سینافرآور است و برای افرادی تهیه شده که به گیاهان موجود در هزال حساسیت دارند. شرکت سینافرآور با شناسایی خواص بالقوه گیاهان برای لاغری، این محصول را تهیه کرده تا همه ما بتوانیم از خواص عصارههای گیاهی برای رسیدن به وزن ایده آل خود بهره ببریم. قرص فلوردو از ترکیب ۶ گیاه موثر برای لاغری تهیه شده که شامل سیاه توسه، نعناع فلفلی، ختمی، چای سبز، علف طلایی و اندان است. در ادامه با خواص و ویژگی‌های این محصول آشنا می‌شویم.
فواید و ویژگی‌های قرص فلوردو
از فواید و ویژگی‌های قرص ضد اشتها فلوردو می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- تقویت معده
- کاهش جذب قند
- درمان چربی کبد
- رفع رفلاکس معده
- کنترل جذب کالری
- لاغری و کاهش وزن
- بهبود توانایی‌های کلیه
- از بین بردن اشتهای کاذب
- از بین برنده چربی‌های زائد
- کاهش کلسترول، تری گلیسیرید و اسید اوریک
- درمان مشکلات گوارشی چون یبوست، نفخ و ترش کردن
مکانیسم اثر قرص فلوردو
ترکیبات موجود در قرص لاغری فلوردو باعث تقویت عملکرد ماهیچه‌های معده، کنترل جذب کالری و کاهش جذب قند می‌شوند. یکی از مهم‌ترین فواید مصرف قرص فلوردو تنظیم اخلاط اربعه و در نتیجه جلوگیری از تولید رسوب و چاقی مفرط در بدن میباشد. این داروی مکمل به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی در بهبود عملکرد دستگاه گوارش، درمان چربی کبد و افزایش توانایی‌های کلیه نیز نقش مهمی ایفا میکند.
کپسول ابسی لس برای لاغری
ابسی لس یک داروی گیاهی است که با استفاده از چای سبز و آکونیت بین (Aconit bean) تهیه شده است. ابسی لس برخلاف داروهای شیمیایی لاغری که با تاثیرگذاری بر روی مغز و سیستم عصبی اشتها را کاهش می‌دهند، به افراد کمک میکند تا با کاهش اشتها به وزن مطلوب خود دست پیدا کنند. با مصرف کپسول ضد اشتها ابسی لس گیاه اسانس، فرد احساس سیری زود هنگام پیدا کرده و از خوردن غذای اضافی خودداری میکند. کپسول ابسی لس گیاهی، خاصیت چربی سوزی داشته و از این طریق به کاهش هرچه سریعتر وزن کمک میکند.
خواص کپسول چای سبز ابسی لس
از خواص قرص چای سبز ابسی لس می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- کمک به کاهش وزن سریعتر
- کاهش چربی و کلسترول بد خون
- افزایش چربی سوزی در هنگام ورزش
- کمک به کاهش گلوکز یا قند خون در افراد دیابتی
مکانیسم اثر کپسول ابسی لس
ابسی لس با دو مکانیسم ایجاد احساس سیری زود هنگام و نیز چربی سوزی باعث کاهش وزن میشود. همچنین این دارو مقدار کلسترول بد (LDL) را بدون تاثیرگذاری بر کلسترول مفید (HDL) کاهش می‌دهد. کپسول ابسی لس از طریق مهار جذب گلوکز ، به کاهش گلوکز در ادرار، بهبود مقدار HbA1c و ، تنظیم پروفایل قندخون و کاهش مقدار قند خون بعد از غذا کمک می کند. .
قرص ضد اشتها گرین فیت
شرکت داروسازی باریج، یکی از معتبرترین برندهای تولید کننده داروهای گیاهی است. این شرکت داروسازی با تحقیق روی گیاهان پر استفاده برای لاغری، عصاره آنها را به صورت استاندارد درآورده و با ایجاد یک ترکیب موثر، به کاهش وزن سریع با حفظ سلامت کبد کمک میکند. قرص چربی سوز گرین فیت باریج حاوی ترکیباتی از جمله زیره کرمانی (زیره سیاه)، زنیان، رازیانه، مرزنجوش، بوره ارمنی و سداب میشود که برای کاهش ذخایر چربی در بدن و کاهش اشتها بسیار موثر عمل می‌کنند. علاوه بر این، عصارههای گیاهی موجود در این قرص لاغری گیاهی، به کاهش چربی کبد، کاهش چربی خون و کاهش سموم بدن نیز کمک میکند.
خواص و فواید قرص گرین فیت باریج
از خواص و فواید قرص ضد اشتها گرین فیت باریج می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- کاهش اشتها
- کمک به چربی سوزی
- کاهش سطح چربی خون
- کمک به بهبود کبد چرب
- افزایش بازده فعالیت بدنی
- کمک به کاهش وزن سریع
مکانیسم قرص گرین فیت باریج برای لاغری
چربی سوزی هم با رعایت رژیم غذایی و هم با انجام فعالیت بدنی اتفاق می‌افتد. در واقع لاغر شدن و کاهش وزن نیز تنها با شکستن چربیها ممکن است. پس هرچه بازده بدن در چربی سوزی را بالا ببریم، می‌توانیم زودتر به وزن دلخواه خود برسیم. زیره سیاه و زنیان، هر دو سرشار از آهن هستند که در کنار سایر مواد مغذی، مانند آنتی اکسیدان‌ها (ویتامین C و A) سوخت و ساز بدن را افزایش داده و راندمان چربی سوزی را در بدن بالا می‌برند. این مکانیسم، مهم‌ترین تاثیر کپسول لاغری گرین فیت باریج در بدن است.
جمع بندی
در این مقاله قصد داشتیم با عوامل موثر بر افزایش یا کاهش اشتها، انواع قرص ضد اشتها موجود در داروخانه را معرفی کنیم. آشنایی با ویژگی‌ها و مکانیسم این قرص‌های لاغری مشهور به ما کمک میکند انتخاب مناسب‌تر و سازگار تری داشته باشیم. اما نکته‌ای که نباید فراموش کنیم این است که مصرف قرص لاغری برای کاهش وزن به تنهایی کافی نیست. بلکه اگر به دنبال کاهش وزن سریعتر و سالم‌تر هستیم، باید در کنار مصرف این قرص‌ها یک رژیم لاغری متعادل را همراه با فعالیت بدنی منظم در پیش بگیریم.
برای خرید انواع قرص ضد اشتها موجود در داروخانه آنلاین مفیدطب کافی است بر روی دکمه زیر کلیک کنید.
خرید انواع قرص ضد اشتها موجود در داروخانه
سوالات متداول
در چه مواد غذایی پروتئین وجود دارد؟
مواد غذایی مختلفی دارای پروتئین هستند بنابراین گنجاندن آن در برنامه غذایی دشوار نمی‌باشد. محصولاتی مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی و تخم مرغ مقادیر زیادی پروتئین دارند. همچنین در برخی محصولات لبنی مثل شیر و ماست و یا آجیل و غلات نیز پروتئین وجود دارد.
یک دارو برای رفع اشتهای کاذب چیست؟
قرص فلوردو یک قرص لاغری گیاهی و دارویی برای رفع اشتهای کاذب است که از طریق مکانیسم‌های مختلفی مثل کاهش جذب قند و رفع اشتهای کاذب به از بین بردن چربی‌های زائد بدن و لاغر شدن کمک میکند. مصرف این قرص همچنین باعث بهبود عملکرد روده و معده میشود.
قرص لاغری فلوردو چه عوارضی دارد؟
این قرص گیاهی که پس از استاندارد کردن دوز گیاهان و بررسیهای بسیار، فراوری شده است، معمولا بدون عوارض جانبی بوده و حتی مصرف طولانی مدت آن نیز مشکلی برای فرد ایجاد نمیکند اما در برخی موارد ممکن است فلوردو موجب بروز ناراحتیهای شکمی خفیفی چون قولنج یا کرامپ گردد.
مصرف قرص چای سبز ابسی لس در بارداری مجاز است؟
مصرف هیچ قرص لاغری گیاهی در بارداری مجاز نیست.
قرص ضد اشتها ابسی لس چگونه لاغر میکند؟
این قرص با تاثیر بر افزایش متابولیسم چربیها سبب شکسته شدن راحتتر آنها شده و بازده فعالیتهای ورزشی را بالا میبرد. از طرفی با ایجاد حس سیری به پایداری بیشتر رژیم لاغری کمک میکند.
آیا کپسول گرین فیت باعث کاهش اشتها میشود؟
بله. عصارههای گیاهی موجود در قرص لاغری باریج، ازجمله رازیانه، با جذب بیشتر آب در روده و کاهش جذب قند ، سبب کاهش اشتها میشود.
عوارض جانبی کپسول گرین فیت باریج چیست؟
قرص گرین فیت یک داروی گیاهی با ترکیباتی کاملا طبیعی است. به همین دلیل عوارض خاصی ندارد. اما مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است
توجه: مقالات مرتبط با پزشکی و سلامت داروخانه مفید طب از منابع معتبر داخلی و خارجی تهیه شده‌اند و صرفا جنبه اطلاع رسانی دارند، بنابراین توصیه درمانی و پزشکی محسوب نمی‌شوند. در صورتی که مشکل پزشکی دارید، لازم است برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه نمایید.
