فواید و مضرات پروتئین وی ورزشکارانی که ورزشهای مقاومتی انجام میدهند معمولا از پروتئین وی (Whey) به منظور سنتز پروتئین ماهیچه و رشد و تقویت توده های عضلانی ادامه مطلب ۳ شهریور, ۱۳۹۹ بدون دیدگاه